青光眼是一種比較危險的眼病，患者可能會出現(xiàn)視力減退、眼壓升高等癥狀，甚至可能導(dǎo)致失明。因此，提前了解如何自我檢測青光眼非常重要，能夠幫助我們及時預(yù)防和治療這種疾病。

　　首先，我們應(yīng)該了解自己是否屬于青光眼高危人群。青光眼高危人群主要包括以下幾類：40歲以上的人、家族中曾經(jīng)有人患有青光眼的人、有近視史或視力特別好的人、因某些原因而頻繁使用類固醇眼藥水或其他激素類藥物的人等。如果確定自己屬于青光眼高危人群，應(yīng)該定期去醫(yī)院檢查眼壓和視神經(jīng)。

　　其次，我們可以通過自我觀察來發(fā)現(xiàn)青光眼的早期癥狀。青光眼的早期癥狀主要包括視力模糊、眼睛干澀、眼部疼痛或發(fā)紅、視野變化等。如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查眼部狀況，并進(jìn)行眼壓檢查。特別是視野變化和眼睛痛等癥狀，如果持續(xù)時間較長，應(yīng)當(dāng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

　　除了以上方法，還可以通過一些簡單的檢測方法來分析自己是否有可能患上青光眼。例如，可以通過測試自己的視力，看看自己是否能夠清晰地看到屏幕上的內(nèi)容，或者能否看清室內(nèi)一些物品的細(xì)節(jié)。另外，也可以通過聞氣味檢測法，用手捂住眼睛，吸一口氣后，看看是否能感覺到眼睛疼痛或眼壓不適。

　　總之，了解青光眼的自我檢測方法非常重要，能夠讓我們及時發(fā)現(xiàn)和治療青光眼，保護(hù)自己的視力健康。但是，如果出現(xiàn)任何不適或癥狀，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的治療和建議。