房顫是一種比較典型的心律失常，它混亂、不規(guī)則，它持續(xù)時間不等，可能是數(shù)分鐘、數(shù)小時、數(shù)天，甚至更長。隨著年齡增長，房顫的發(fā)生率不斷增加，75歲以上人群比例可達10%。

所以說，房顫已經(jīng)是一種常見病的存在了，那么房顫最主要的危害是什么?

可以這么說，中風是房顫最大的危害之一，那問題又來了，為什么中風會跟房顫聯(lián)系到一起呢?

房顫的發(fā)作往往會誘發(fā)心房內(nèi)血栓的形成，一旦出現(xiàn)血栓栓子脫落，伴隨著血流阻塞腦部血管，造成局部腦缺血，進而就會出現(xiàn)中風。

那么看一組數(shù)據(jù)：

房顫持續(xù)時間達到總監(jiān)測時間 11%以上的患者中風風險會增加3倍。

非瓣膜病性房顫病人中風的發(fā)生率是正常人的5.6倍;

瓣膜病房顫中風的發(fā)生率是正常人的17.6倍;

約有 15%的中風是由房顫所引發(fā)的。

如此巨大倍數(shù)讓人膽寒，那么房顫肯定就不是一個簡單的疾病，因而更加需要引起重視，一旦出現(xiàn)3個癥狀，可能你就離中風不遠了：

感到心慌、氣短、胸口疼悶，

渾身疲勞感，運動力下降;

出現(xiàn)長達幾分鐘的昏厥。

那么面對這么危險的房顫，我們?nèi)绾螒?yīng)對?

1.生活調(diào)攝

低鹽低脂的清淡的飲食、避免熬夜和不規(guī)律的作息時間，這樣能夠更好的給心臟一個好的內(nèi)環(huán)境，有助于身體的繼續(xù)恢復。

2.積極預(yù)防原發(fā)病

控制血壓

血壓控制不好，就很容易誘發(fā)心功能的不好，最終導致房顫。

積極治療原發(fā)性心臟病

原發(fā)性的，比如心肌炎或者是心肌病，很容易誘發(fā)心功能的損害。還有就是瓣膜的疾病，如果有二尖瓣、主動脈瓣膜的反流，它會使心房增大，最終它會容易出現(xiàn)房顫。

避免房顫的高危因素是前提條件

1、高血壓，血壓要達標，吃藥不能停;

2、心臟瓣膜病，需要正規(guī)及時的治療。

3、冠心病、糖尿病，及時控制可降低房顫發(fā)生。

4、高血脂，最新研究表明降低血脂對預(yù)防房顫有幫助。

總結(jié)，為了避免房顫的發(fā)生，積極預(yù)防的同時，還要積極去醫(yī)院檢查。