糖尿病并發(fā)癥太多,提前預(yù)防糖尿病是關(guān)鍵
糖尿病腎病有哪些常見(jiàn)癥狀
1、高血壓
高血壓是常見(jiàn)的糖尿病腎病的一個(gè)癥狀,在Ⅰ型無(wú)腎病的糖尿病人中高血壓患病率較正常人并不增加,Ⅱ型糖尿病患者伴高血壓較多,但若出現(xiàn)蛋白尿時(shí)高血壓比例也升高,在有腎病綜合征時(shí)患者伴有高血壓,此高血壓大多為中度,少數(shù)為重度。
2、夜尿增多
醫(yī)生介紹說(shuō),當(dāng)一些糖尿病患者的夜尿增多時(shí),這說(shuō)明腎臟可能已經(jīng)受累,正常人白天尿量多于夜間尿量,腎小管受損時(shí),濃縮功能下降,出現(xiàn)夜尿和尿量增多。
目前,篩查早期糖尿病腎病比較權(quán)威的方法是檢測(cè)24小時(shí)尿微白蛋白定量。正常人24小時(shí)尿微白蛋白定量小于30毫克,若糖尿病患者半年內(nèi)連續(xù)2次查24小時(shí)尿微白蛋白定量均在30毫克~300毫克之間,應(yīng)及時(shí)查明尿微白蛋白升高的原因,若排出由其他原因?qū)е碌幕颊,則屬于早期糖尿病腎病。
3、蛋白尿
醫(yī)生告訴我們,尿蛋白是糖尿病性腎病患者們的初期癥狀較好個(gè)標(biāo)志。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)性蛋白尿后,腎小球的濾過(guò)率即開(kāi)始下降。隨著病情發(fā)展,尿蛋白量逐漸增多,尿蛋白量與腎臟病變嚴(yán)重程度相一致。
八招讓你遠(yuǎn)離糖尿病腎病
1、多飲水,保持每日飲水量和尿量在1500~2000ml左右。
2、適當(dāng)限制鉀和蛋白質(zhì)的攝入。應(yīng)節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每天每公斤體重0.6~0.8克,且以易消化的魚(yú)類、瘦肉為佳。
3、食鹽攝入應(yīng)有限制。糖尿病人菜肴應(yīng)盡可能淡一些,食鹽攝入量應(yīng)在每天6克以內(nèi)。
4、嚴(yán)格控制血糖。其關(guān)鍵一是嚴(yán)格限制熱量攝入,二是堅(jiān)持良好的血糖控制,三是避免情緒激動(dòng)、感染等引起血糖波動(dòng)的各種因素。
5、嚴(yán)格控制血壓,盡量使血壓控制在130/80mmHg以下。
6、避免使用有腎毒性的藥物。
7、攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,對(duì)腎臟有保護(hù)作用。
8、禁止吸煙,吸煙是加重糖尿病腎病的重要因素。
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