一提到癌癥，大家都很害怕，每次看到新聞報(bào)道里一串串癌癥發(fā)病和死亡率的數(shù)字，更是膽戰(zhàn)心驚，害怕會(huì)出現(xiàn)在自己或者身邊人身上。其實(shí)大家不用這么恐慌，不是每個(gè)人都會(huì)得癌，今天給大家科普一些防癌小知識(shí)。

經(jīng)常吃這些食物讓癌癥遠(yuǎn)離你

飲食1：海帶

海帶里面富含墨角藻聚糖物質(zhì)，可以激活巨噬細(xì)胞，控制癌細(xì)胞的增長。而且海帶還能夠炭化、改變?nèi)说难�液環(huán)境。

飲食2：魚

魚肉里面含有維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以去除身體的水腫、對(duì)心血管疾病起到預(yù)防作用，還可以預(yù)防腫瘤或糖尿病等疾病。

飲食3：魔芋

魔芋里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身體一一些保健作用，吃魔芋能夠提高身體的免疫力，魔芋所含的物質(zhì)對(duì)于癌細(xì)胞也能起到干擾的作用。

飲食4：扁豆

扁豆可以幫助人消暑、除濕、解毒等，有些胃腸道腫瘤的患者，還可以通過吃扁豆來刺激身體里的淋巴細(xì)胞，幫助吸收消化，改善免疫系統(tǒng)。

飲食5：蘑菇

曾有報(bào)道說明：香菇、菌菇等蘑菇類的食物可以幫助抗癌，能夠抑制住癌細(xì)胞的生長，讓機(jī)體對(duì)腫瘤產(chǎn)生一定的免疫力。

吃了這些就一定不會(huì)得癌癥嗎?

很多人會(huì)問，是不是吃完這些東西就不會(huì)有癌癥了?當(dāng)然，這個(gè)誰都沒辦法去保證， 只是說會(huì)有一定的道理，但是具體的科學(xué)依據(jù)還是值得考究，人類抗癌還是個(gè)漫長的過程，希望經(jīng)過試驗(yàn)一步步來完成，不可能一口吃個(gè)胖子出來。

所以，不能說吃了這些就不得癌癥，只是有一些防癌作用而已。具體的也是需要每個(gè)人的身體情況來決定。

當(dāng)然，除了適當(dāng)?shù)谋３诌@些飲食習(xí)慣，也不能忘記保持好的作息習(xí)慣，定期做運(yùn)動(dòng)和體檢。在此，需要提醒一下各位，也不能完全寄希望在保健品上，保健品也不能保護(hù)你的健康，如果使用不當(dāng)，還可能會(huì)有反作用，希望大家要慎重對(duì)待。