化療，相信這個(gè)詞對(duì)于患者尤其是癌癥患者來(lái)說(shuō)并不陌生。

百度百科的解釋是：化學(xué)藥物治療的簡(jiǎn)稱，通過(guò)使用化學(xué)治療藥物殺滅癌細(xì)胞達(dá)到治療目的。

化療雖然對(duì)于很多癌癥患者是一種有效的治療手段，但隨之而來(lái)的也是無(wú)數(shù)的副反應(yīng)。

惡心、嘔吐、腹瀉、便秘、脫發(fā)等這些副反應(yīng)讓化療成為了一個(gè)可怕的惡魔。

而每一次副反應(yīng)其實(shí)也牽動(dòng)著家屬的心，快速恢復(fù)成了他們最關(guān)心的話題。

今天我們就一次性告訴你化療后吃什么恢復(fù)快!

1.化療后腸胃不好，惡心嘔吐

這種情況下，應(yīng)該以清淡、易消化的半流食為好，比如說(shuō)小米粥，蔬菜湯等，少量多次，不要大口，以吃得下去為準(zhǔn)，食欲不佳的話，還可以吃一些山楂、香蕈、陳皮來(lái)開胃。

2.化療后便秘

這種情況可以吃一些通腸潤(rùn)腸的食物，如香蕉，蜂蜜水等。

3.化療后白細(xì)胞降低，發(fā)熱

這時(shí)候需要提高患者的免疫力，適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物，如瘦肉、紅棗、魚等。

4.化療后有貧血

這種情況需要補(bǔ)充含鐵的食物;每天服用5-10克維C，以支持白血球和紅血球的功能，并預(yù)防化療藥物產(chǎn)生的副作用，要多食富含維生素的食物，飲食以清淡而富有營(yíng)養(yǎng)易于消化的食物為主，可多吃些新鮮蔬菜、水果，采取少吃多餐的方法。

5.化療后有胸悶、心悸、乏力

這是化療后心臟受損的表現(xiàn)，這種情況下建議飲食宜從益氣、養(yǎng)陰、寬胸理氣、活血化瘀入手，可食用百合、枸杞、柑橘、麥冬等。

6.化療后過(guò)敏

這種情況一定要注意忌口，不要食用羊肉及辛辣刺激性食物，建議清淡新鮮蔬菜瓜果。

7.化療后肝損傷，轉(zhuǎn)氨酶升高

一方面可以嘗試通過(guò)中藥排出，另一方面在飲食上適當(dāng)增加含維生素K和維生素C的食物。如多食新鮮蔬菜水果，飲用VC果汁飲料等。飲食應(yīng)以清淡平和、營(yíng)養(yǎng)豐富均衡為最佳，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)比例。適當(dāng)吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，以免加重肝臟和胃腸的負(fù)擔(dān)。

家屬需要注意的是，在烹調(diào)前，可先用少許酒、果汁浸泡或混入其他食物中供應(yīng)若覺(jué)得肉類具有苦味，可用濃調(diào)味料來(lái)降低苦味，亦可用蛋、奶制品、豆類、豆制品或干果類取代之，以增加蛋白質(zhì)的攝取量。

化療的飲食護(hù)理準(zhǔn)則：少食多餐、蒸煮燉為主，除了飲食之外，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力，總之一句話，不要把化療當(dāng)回事，不要把腫瘤當(dāng)回事，平常心對(duì)待，積極的治療更有助于身體的恢復(fù)。