一到冬天，大家或多或少都有皮膚干燥、瘙癢、掉皮屑的感覺，不少人還會覺得有點尷尬……然而有一群人，他們一年四季都在承受著這樣的尷尬與痛苦：皮膚瘙癢、紅腫、時不時掉下大塊白色皮屑……他們，就是銀屑病患者。據估計，我國目前有超過 500 萬銀屑病患者，而且發(fā)病率呈進一步上升的趨勢。

小荷(化名)就是其中之一。她20多歲，在北京讀書，她是一名金融學碩士。

成都市第二人民醫(yī)院皮膚科馬李智醫(yī)生還記得第一次見到她時的情景：她在父母陪同下來的醫(yī)院，她有著一頭柔順的長發(fā)，乍一看皮膚也沒什么異樣，只是在交流時眼神有些閃躲，說話聲音也小小的，除此之外，似乎沒有什么異常。

“醫(yī)生，幫她看看她的銀屑病吧。”媽媽先開了口，小荷摘下假發(fā)，在這頭柔順的假發(fā)下，她的頭皮紅紅的，硬硬的，就像一層紅色的頭盔，頭發(fā)也像秧苗一樣，一束一束的。

小荷是一位頭皮銀屑病患者。從青春期開始，她就患上了銀屑病，被它折磨了長達十幾年。

“銀屑病是一種沒法根治的皮膚病，反復發(fā)作，很影響人的外貌，特別是長在裸露皮膚部位，比如面部、頭的銀屑病，常給患者帶來很大的心理壓力”。馬李智醫(yī)生說。

一、為什么會得銀屑病?

每年10月份開始到冬天，成都市第二人民醫(yī)院皮膚科馬李智的銀屑病患者的人數明顯增多起來，“「冬重夏輕」是銀屑病的發(fā)病特點之一。”馬李智告訴小康妹兒。

銀屑病高發(fā)于18-35歲的青中年男性，是一種反復發(fā)作的炎癥性皮膚病，它是一種慢性病，目前，銀屑病還沒有辦法根治。

“不過，銀屑病是一種可控制的慢性病，類似高血壓、糖尿病，它在病情嚴重時可以輸液、口服藥物、照光等系統(tǒng)治療，在病情較輕時可以外用藥物治療。”馬李智醫(yī)生表示。

為什么會得銀屑病呢?

銀屑病的發(fā)病機制尚不完全明確，它的常見誘因是呼吸道感染(常見的是鏈球菌感染)、遺傳因素、免疫功能紊亂、不良生活習慣和飲食習慣。

長期處于緊張、焦慮的情緒中，精神壓力過大也是銀屑病的誘因之一。

秋冬呼吸道感染高發(fā)，這也是導致銀屑病冬重夏輕的一個原因。

家族有銀屑病≠自己一定會得

“遺傳因素是銀屑病發(fā)病的誘因之一，并不等于家族中有銀屑病患者，自己也一定會得銀屑病。

若家族中有銀屑病患者，在面對一樣的環(huán)境或習慣時，比常人更易得銀屑病。”馬李智醫(yī)生解釋。

與免疫系統(tǒng)有關≠免疫力差才會得

值得注意的是，銀屑病的發(fā)病與免疫系統(tǒng)有關，并不表示免疫力越差，越容易得銀屑病。

“銀屑病與免疫功能紊亂有關，有時候免疫功能過強反而可誘發(fā)銀屑病。”馬李智醫(yī)生說。

所以，有些患者為了減緩或者避免銀屑病，去醫(yī)院找醫(yī)生提升免疫力的做法是沒用的。

二、銀屑病會不會傳染?

問：銀屑病會傳染嗎?

銀屑病不會傳染。此外，馬李智醫(yī)生提到，銀屑病雖然俗稱為“牛皮癬”，但它和“癬”并非一個概念。

癬多是由真菌感染引起，比如頭癬、體癬等，而銀屑病的發(fā)病原因是前文提到的免疫問題、遺傳和感染等，并非真菌引起。

所以，銀屑病并不會傳染，“有時候在查房時醫(yī)生也會直接用手觸摸患者患處進行檢查。”馬李智醫(yī)生表示。

面對銀屑病患者，請多給他們一分關愛。銀屑病并不傳染，疾病帶來的痛苦已經足夠，不要因為害怕傳染而歧視他們，給患者帶來疾病之外的傷害。

問：銀屑病患者不能吃牛羊肉?

醫(yī)生表示，在臨床上確實有患者吃了牛肉、羊肉后有病情嚴重的情況，但并不表示任何銀屑病患者都不能吃。

“能否吃某種食物不能一概而論，這是個個體化的問題，若發(fā)現吃某種食物病情嚴重，就果斷來醫(yī)院處理。”

那么，銀屑病患者在冬季有哪些注意事項呢?

三、銀屑病患者冬季注意事項

在冬季，銀屑病患者的癥狀會更嚴重，表現為：皮疹面積更廣，瘙癢更嚴重，患處表面鱗屑更多。

馬李智醫(yī)生提醒，在冬季，銀屑病患者要格外注意：

1、皮膚保濕

● 可以每天洗澡，也可以隔天洗一次澡，建議銀屑病患者最好采取泡澡的方式。

● 不要使過于刺激的沐浴產品，比如香皂、藥皂，推薦使用溫和的沐浴露。

● 洗澡時水溫不宜過高，特別是在病情嚴重時，40℃左右是最佳水溫，也就是摸起來溫溫的，略高于體溫的感覺。

● 洗澡之后，全身涂抹保濕霜，做好皮膚保濕。

2、戒煙戒酒，規(guī)律作息

清淡飲食，戒煙戒酒，規(guī)律作息，情緒穩(wěn)定，有利于銀屑病的治療。

3、學會配合治療

銀屑病的治療是一個長期的過程，維持病情穩(wěn)定靠醫(yī)患雙方共同努力。

那么，如何正確配合呢?

馬李智醫(yī)生在此提供了幾個建議：

①患者應該先弄清醫(yī)生所開的各項醫(yī)囑，明白藥物的使用方法。

例如：內用藥每天服用幾次?是飯前服還是飯后服?外用藥如何使用?涂擦有什么技巧?有沒有什么禁忌?

只有先弄懂了這些問題，才能在回家用藥的過程中良好執(zhí)行，確保安全有效的用藥。如果對醫(yī)囑有任何疑問或異議，在就診過程中可以隨時提出，與醫(yī)生溝通解決。

②用藥期間注意觀察用藥效果，用藥后的病情變化，以及是否有不良反應發(fā)生，做好記錄，在復診時向醫(yī)生反饋，作為醫(yī)生調整治療的依據。

除了發(fā)生不良反應外，不要輕易自行更改藥物使用方法或者停藥，更不要隨意加用其他藥物。

③不要一味保持被動，如果您對自己的病情以及治療有什么意見或者建議，都可以及時向醫(yī)生提出，不管采納與否，都能促進您與醫(yī)生的交流，也能加強對自己病情的了解。