老年人因?yàn)樯眢w的原因，對(duì)一些疾病的預(yù)兆也不夠敏感。特別是一些夜間出現(xiàn)的癥狀容易被忽視。小編提示如果出現(xiàn)以下癥狀，老年人千萬(wàn)要當(dāng)心了。

口渴——高血糖或尿崩癥

夜間老是口渴可能是尿崩癥的癥狀，患者體內(nèi)因?yàn)槿鄙倏估�尿激素而無(wú)法調(diào)節(jié)體液水平，夜間癥狀會(huì)加重。

驚醒后感覺(jué)口渴也可能是未得到控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會(huì)誘發(fā)口渴，其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。

建議：去醫(yī)院內(nèi)分泌科做相關(guān)檢查。

頭痛——頭痛癥或磨牙癥

定時(shí)頭痛癥多見(jiàn)于50歲以上人群，每晚頭痛定時(shí)發(fā)作，通常為凌晨1——3點(diǎn)。叢集性頭痛也會(huì)定時(shí)發(fā)作，患者大多為男性，出現(xiàn)一側(cè)眼部后側(cè)跳痛。白天喝水不足也會(huì)導(dǎo)致夜間頭痛。醒來(lái)后下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導(dǎo)致耳朵痛和頭痛。

建議：頭痛患者要去醫(yī)院就診，夜間磨牙患者睡覺(jué)最好戴護(hù)齒套。

呼吸困難——哮喘或心臟病

哮喘在夜間發(fā)作時(shí)會(huì)把熟睡的患者憋醒。當(dāng)患者躺下時(shí)，呼吸道更容易聚集黏液，增加肺部壓力，導(dǎo)致呼吸不暢。如果入睡后兩個(gè)小時(shí)就被憋醒，可能是心臟病甚至心衰的信號(hào)。

建議：積極就醫(yī)排查。

頭暈——耳內(nèi)感染

夜間驚醒后感覺(jué)頭暈?zāi)垦�，房子天花板都在轉(zhuǎn)，可能患上良性體位性眩暈�；颊叨酁�50歲以上女性，其病因是炎癥或感染導(dǎo)致內(nèi)耳碳酸鈣晶體脫落，耳內(nèi)平衡系統(tǒng)紊亂并向大腦發(fā)送混亂信息，進(jìn)而導(dǎo)致眩暈。

建議：采取仰臥睡姿，枕頭墊高，有助穩(wěn)定頭部防止眩暈;嚴(yán)重時(shí)應(yīng)去醫(yī)院做耳石復(fù)位。

常做噩夢(mèng)——藥物副作用

壓力是噩夢(mèng)的主要誘因，此外抗抑郁藥和β受體阻滯劑等藥物也會(huì)影響自然睡眠周期，還會(huì)加重心悸癥狀。

糖尿病人常做噩夢(mèng)，且伴有大汗，很有可能是夜間低血糖在作祟。

建議：緩解壓力，及時(shí)找醫(yī)生調(diào)整用藥。

盜汗——激素紊亂

人們常認(rèn)為睡前小酌可以助眠，然而酒精會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張，容易導(dǎo)致夜間出汗。此外，女性經(jīng)前、經(jīng)期或絕經(jīng)后雌激素水平下降，也會(huì)導(dǎo)致夜間盜汗。男性夜間盜汗可能是雄激素(睪丸激素)偏低。雄激素在控制體溫方面發(fā)揮著重要作用。

建議：睡前少喝酒，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。

尿頻——前列腺肥大

隨著年齡增大，抗尿激素降低，腎臟產(chǎn)生的尿液也會(huì)增多。此外，男人50歲后前列腺會(huì)增大，壓迫膀胱，導(dǎo)致頻繁起夜。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥的患者，雖然只有一點(diǎn)尿液也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈尿意，夜間更加明顯，睡眠大受影響。

建議：尿頻可通過(guò)藥物、手術(shù)等方法治療，但要先去醫(yī)院排除腎結(jié)石和癌癥等疾病