大多數(shù)癌癥的病因尚不清楚，但遺傳因素、環(huán)境因素、職業(yè)暴露、飲食、煙酒及其它不良嗜好等因素有關(guān)。

環(huán)境因素、遺傳因素，我們很難改變，已經(jīng)明確的環(huán)境因素包括電離輻射、化學(xué)物質(zhì)污染等。

目前，我們只能改變的糾正我們的不良習(xí)慣。下面分別看一下，下面癌癥關(guān)聯(lián)的可糾正因素。

食管癌——

霉變食物，可產(chǎn)生亞硝胺(誘發(fā)食管)，黃曲霉、黑曲霉促進(jìn)亞硝胺形成。食物粗糙，進(jìn)食過燙，慢性炎癥刺激，飲食缺乏新鮮蔬菜水果，微量元素缺乏。

胃癌——

霉變食品、咸菜、腌制食品、幽門螺旋桿菌感染。

大腸癌——

高脂肪食譜，食物纖維不足。

肝癌——

病毒性肝炎、肝硬化、黃曲霉素。

胰腺癌——

吸煙飲酒、接觸某些化學(xué)物質(zhì)。

肺癌——

吸煙史(現(xiàn)在和既往)、職業(yè)暴露史(砷、鉻、石棉、煤煙和煤煙灰等)、慢性阻塞性肺氣腫或肺纖維化病史、被動(dòng)吸煙史等。

白血病——

職業(yè)暴露(長(zhǎng)期接觸放射線、油漆、殺蟲劑等污染物)、經(jīng)常染發(fā)(某些染發(fā)劑中的致癌物)、裝修材料(苯、放射性物質(zhì)等)、其它接觸的有害物質(zhì)，還有吸煙。

膀胱癌——

吸煙，致癌物化工原料(芳香胺等)

乳腺癌、卵巢癌——

雌激素，內(nèi)分泌紊亂、肥胖，高脂飲食。

綜上，我們可以看出癌癥容易纏上的人群了。

我們應(yīng)盡量避免暴露于有害環(huán)境，盡量避免接觸致癌的化工原料，飲食上應(yīng)多食用新鮮蔬菜水果，避免霉、腐敗的食物，盡少食用腌制食品，補(bǔ)足微量元素，低脂飲食，控制體重，避免過燙食物，戒煙限酒，保持舒暢心情，防止神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂。

另外，健康生活走起來，多戶外鍛煉，少熬夜，少玩手機(jī)，讓腫瘤君走開。