每次出院，醫(yī)生都會(huì)叮囑飲食和起居問(wèn)題，這些當(dāng)然很重要。但有一個(gè)更重要的事情，很多人都忽略了。

最容易被忽略的因素

這就是情緒管理。

你肯定有過(guò)這種經(jīng)歷：心情不好的時(shí)候，感覺(jué)胃口會(huì)變得異常，不是吃不下，就是特別能吃。

開(kāi)心的時(shí)候喝酒仿佛"千杯不醉"，不開(kāi)心的時(shí)候很快就喝醉了。

興奮的時(shí)候感覺(jué)身體非常靈活和強(qiáng)大，難過(guò)的時(shí)候身體仿佛披了一層鉛衣。

這些都是情緒對(duì)身體的直接影響。

對(duì)腎病患者來(lái)說(shuō)，情緒的影響主要體現(xiàn)在：

①影響免疫力，導(dǎo)致腎病反反復(fù)復(fù)

②影響新陳代謝，導(dǎo)致腎病久治不愈

情緒管理為何容易被忽略?

情緒的影響常常是"潛移默化"的形式，很容易讓人忽略。

更何況，腎病作為一種慢性重癥，不僅給患者本人帶來(lái)巨大痛苦，也給整個(gè)家庭帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)，很難讓人保持樂(lè)觀。

難以保持樂(lè)觀的原因，主要來(lái)自治療。

腎病的治療不僅費(fèi)用高昂，而且效果常常無(wú)法讓人滿意，甚至給人一種在做"無(wú)用功"的感覺(jué)。

在長(zhǎng)期的反復(fù)折磨和巨大壓力面前，大家的注意力早已被化驗(yàn)單上的數(shù)據(jù)變化所吸引，情緒管理自然被人遺忘。

腎病患者情緒管理的幾點(diǎn)建議

1、正確認(rèn)識(shí)腎病

腎病雖然無(wú)法徹底治愈，但可以延緩其進(jìn)展，在我們大部分的人生中，不會(huì)明顯打擾正常生活。

2、正確認(rèn)識(shí)治療

住院治療只是腎病治療的一小部分，主要用來(lái)抑制各種臨床癥狀。更多的時(shí)候，需要患者在家的自我調(diào)理，這決定了腎病的整體治療效果。

3、如何保持樂(lè)觀?

擁有一位醫(yī)生好友，可以讓你對(duì)腎病更加了解，這能有效消除焦慮的情緒，并且可以增強(qiáng)信心。

認(rèn)真地感受生活，才能發(fā)現(xiàn)生活中的美好事物，我們的勇氣和動(dòng)力，都由此而來(lái)。