說(shuō)到治咳嗽，大部分人首先想到的就是梨。尤其是秋冬季節(jié)，吃梨正當(dāng)時(shí)，有著非常不錯(cuò)的潤(rùn)肺止咳的作用。不過(guò)一咳嗽就吃梨的話(huà)，你可能就想錯(cuò)了，因?yàn)榭人砸彩怯袇^(qū)別的，咳嗽有冷咳和熱咳。若是不能搞清楚，直接食梨來(lái)止咳的話(huà)，不但咳嗽不會(huì)好，可能還會(huì)咳嗽的越來(lái)越厲害，千萬(wàn)別吃錯(cuò)了。

感冒有風(fēng)寒引起的咳嗽，還有風(fēng)熱引起的咳嗽，這兩者有著本質(zhì)上的區(qū)別。風(fēng)寒咳嗽基本沒(méi)有多少痰，咳嗽出的痰最多也就是清水一樣的，同時(shí)會(huì)有怕冷、頭暈等表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候如果咳嗽就吃梨的話(huà)，是起不到效果的。因?yàn)楸旧砝婢褪菦鲂缘氖澄�，風(fēng)寒引發(fā)的感冒你再去吃這種涼的東西，自然就越吃越咳。

風(fēng)熱引起的咳嗽，人大部分都咳的是黃痰，比較濃稠，同時(shí)伴有口干、發(fā)熱等表現(xiàn)。如果是這種的話(huà)，吃梨來(lái)緩解咳嗽是有幫助的。有了咳嗽若是不管不顧，放之任之的話(huà)，很易擾亂到體內(nèi)的正氣，使身體越來(lái)越虛弱，因此對(duì)于久咳不愈的人而言，一定要提高自己的身體素質(zhì)，防止免疫力下降，給身體帶來(lái)更大的麻煩。

秋冬季節(jié)咳嗽，吃什么好?

因?yàn)榧竟?jié)變更的原因，人的抵抗力在這個(gè)世界很易出現(xiàn)減弱的情況。若是有秋冬季節(jié)的咳嗽的話(huà)，大部分人的表現(xiàn)都是干咳，流出清水鼻涕，伴有咳嗽的話(huà)，建議將生姜、蔥根，放入鍋內(nèi)與梨同煮五到六分鐘，然后吃梨喝湯，有利于改善咳嗽。蔥根和生姜都是溫性食物，可以幫助祛寒邪。而梨性涼，將它們搭配在一起，祛除涼燥是非常好的，幫你理氣止咳。

咳嗽時(shí)，有哪些東西是不能吃的?

咳嗽時(shí)，不要吃橘子。橘子全身都是寶，尤其是橘皮，很多人都聽(tīng)說(shuō)它有著非常好的止咳作用，因此咳嗽后有人會(huì)吃橘子。事實(shí)上橘肉生熱易生痰，吃多了是會(huì)加重咳嗽的。

咳嗽時(shí)，不要吃油炸類(lèi)的食物�？人愿�肺熱相關(guān)，如果經(jīng)常吃油炸類(lèi)的食物，不但容易生痰，還會(huì)加重咳嗽，對(duì)于胃腸的負(fù)擔(dān)是非常大的。因此不建議在咳嗽的期間吃這一類(lèi)的食物。

咳嗽時(shí)，不要吃寒涼食物。人在受了風(fēng)寒以后，很易誘發(fā)咳嗽，如果了發(fā)生了咳嗽的話(huà)，千萬(wàn)不要吃寒涼的食物。譬如說(shuō)冰水、冰激凌等，這些生冷的東西吃多了，不但嗓子難受，還會(huì)累及到肺，不利于咳嗽的恢復(fù)。

咳嗽時(shí)，不要吃補(bǔ)品。久咳時(shí)，切忌吃補(bǔ)品。人在病了的時(shí)候，很多人會(huì)認(rèn)為多吃點(diǎn)好的，這樣才能促進(jìn)健康的恢復(fù)。但是咳嗽不同，如果過(guò)多的進(jìn)補(bǔ)反而容易造成咳嗽不好。

咳嗽時(shí)，不要吃巧克力。不管是瓜子、花生還是巧克力，吃多了都容易使痰液增多，咳嗽的可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。最好別吃油脂含量多的堅(jiān)果，以及巧克力等甜食。

咳嗽比較難受，平時(shí)要注意多喝水，幫助沖洗，減緩咳嗽。