疾病一直是人們害怕又討厭的東西，每個(gè)人都不想沾染它。但是，它總是如影隨形。痛風(fēng)，就是一個(gè)讓我們糾結(jié)又痛苦的疾病對(duì)象�；疾〉娜丝偸窃谏钜够蛄璩勘惶弁磫拘�，劇烈的疼痛讓人無(wú)法忍受。有什么辦法可以預(yù)防疼痛，又有什么方式可以減輕患者的痛苦呢?

其實(shí)許多預(yù)防疾病與恢復(fù)健康的方式都與自己的飲食有關(guān)，只要我們?cè)陲嬍成舷聦?duì)功夫，就能讓自己保持健康。那么，關(guān)于痛風(fēng)，最重要的事情就是忌口。一些人為了滿足自己的口舌之欲，大吃大喝，不顧身體的極限，健康的需求，導(dǎo)致了痛風(fēng)的發(fā)作。痛風(fēng)的預(yù)防和治療必須要管制自己的嘴，其中有6種食物是絕對(duì)不能嘗試的!

第一種，是動(dòng)物的內(nèi)臟。

內(nèi)臟在中國(guó)飲食中有著重要的地位，許多美食都有它們的身影�？墒窃倜牢叮�想要不痛風(fēng)，只能減少動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量。因?yàn)閮?nèi)臟的嘌呤很高，吃多了會(huì)產(chǎn)生尿酸，從醫(yī)生的角度說(shuō)，尿酸多了就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。

第二種：香菇。

在火鍋中香菇是吃貨的熱愛(ài)。比起肉類的美味，香菇的特色氣味讓人無(wú)法忘懷。但是可惜的是，香菇蛋白質(zhì)比較高，不易被痛風(fēng)患者消化。有著痛風(fēng)跡象的人也要少接觸。

第三種：有著高糖度的水果。

糖類一直是美食制作的參與者。在蛋糕、面包的制作中離開(kāi)不了它。在做菜的過(guò)程中，有了糖就有了美味的秘訣。但是，糖可以使人肥胖，讓人長(zhǎng)痘，可以說(shuō)有點(diǎn)萬(wàn)惡之源的意思。對(duì)于痛風(fēng)，糖也是罪魁禍?zhǔn)住８咛穷惖乃�果讓病人受盡折磨，想要健康的人們，以后可要少接觸哦。

第四種，可以當(dāng)做水果的西紅柿。

在日常生活中，西紅柿可以做成許多花樣，涼拌的、打湯的、生吃的。但是因?yàn)槲骷t柿屬性偏涼，也不宜多吃。涼性食物，不管對(duì)任何疾病來(lái)說(shuō)都是有一些影響的。

接下來(lái)的兩種食物分別是豆芽和帶魚(yú)。

豆芽與帶魚(yú)都是生活中經(jīng)常吃到的家常美食，面對(duì)痛風(fēng)這種疾病，也只能敬而遠(yuǎn)之了。原因與上述食物一樣，他們都屬于是高嘌呤的食物，吃多了會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸。

想要健康，忌口是第一，運(yùn)動(dòng)是其二。為了有一個(gè)健康的未來(lái)，不管是年輕人還是中年人，都要對(duì)自己負(fù)責(zé)任。一個(gè)充滿控制的未來(lái)，才有可能會(huì)成功。