血壓、血糖和血脂，是常見(jiàn)的三高，我們都很害怕三高疾病，對(duì)于三者中的任何一個(gè)，我們都想躲他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，但我們躲他也不是辦法。很多時(shí)候他們會(huì)自己找上門(mén)來(lái)，所以就需要我們認(rèn)真謹(jǐn)慎的對(duì)待三高疾病。早發(fā)現(xiàn)對(duì)于處理三高疾病，預(yù)防三高并發(fā)癥作用顯著，而早發(fā)現(xiàn)就需要我們監(jiān)測(cè)血壓、血脂和血糖的情況。

那么問(wèn)題就來(lái)了，很多人有疑問(wèn)，對(duì)于血壓、血糖和血脂，我們需要多久測(cè)一次呢?

一、以血壓為例，看看多久測(cè)一次血壓?

1、對(duì)于理想血壓，也就是<120/80mmhg的人群，建議至少每五年復(fù)查血壓!

2、對(duì)于正常血壓，也就是<120～129/80～84mnhg的人群，建議至少每三年復(fù)查血壓!

3、對(duì)于正常高值血壓，也就是<130～139/85～90的血壓，建議每年復(fù)查血壓!

4、對(duì)于已經(jīng)診斷的高血壓，需要定期監(jiān)測(cè)，隨時(shí)監(jiān)測(cè)，因?yàn)槲覀円�確保血壓達(dá)標(biāo)!

二、多久測(cè)一次血糖呢?

和高血壓一樣，需要根據(jù)不同人群決定多久測(cè)量一次!比如對(duì)于糖尿病患者，可能需要隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，對(duì)于穩(wěn)定的糖尿病患者，也需要至少每月監(jiān)測(cè)一天的血糖以便控制血糖達(dá)標(biāo)!但對(duì)于沒(méi)有糖尿病的正常人來(lái)說(shuō)，每年體檢時(shí)體檢中包含血糖的測(cè)定即可。

三、多久測(cè)一次血脂呢?

血脂的測(cè)定，也是根據(jù)具體情況具體實(shí)施測(cè)量頻率!一般情況下，如果沒(méi)有高血脂的高危因素，我們每年體檢時(shí)測(cè)一次血脂足矣。但對(duì)于確診高脂血癥、冠心病、腦梗塞的患者，需要根據(jù)口服的藥物和其他情況具體決定何時(shí)監(jiān)測(cè)血脂。

其實(shí)如果有可能，很多時(shí)候我們并不一定要在特定時(shí)間去測(cè)定，畢竟對(duì)于血壓、血脂、血糖的測(cè)定已經(jīng)很方便。如果我們有條件和有機(jī)會(huì)，多測(cè)幾次可能對(duì)我們掌握自己的血壓、血脂和血糖情況會(huì)更好。

但測(cè)量的目的是早發(fā)現(xiàn)，如果知道早了不處理而徒增恐懼，恐怕就沒(méi)有什么意義了。