提到心臟病，就不得不先提心律失常，提到心律失常就不得不提房顫。當(dāng)形容一個(gè)人緊張興奮時(shí)，人們常會(huì)使用“心跳加速、心跳如鼓“之類的詞語(yǔ)，但在現(xiàn)實(shí)中，如果一個(gè)人突然出現(xiàn)心跳加速、節(jié)律紊亂，并伴有胸悶等不適感受時(shí)，那可要警惕了，這很可能是發(fā)生了房顫。

房顫發(fā)病人數(shù)1000萬(wàn)以上，知曉率僅為40%

房顫(心房顫動(dòng))是常見(jiàn)的心律失常，是心房的退行性改變引起的。

據(jù)2017年《中國(guó)心血管病報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示,全球房顫患病人數(shù)為3350萬(wàn)，我國(guó)房顫患者就達(dá)到了1000萬(wàn)以上,可以說(shuō)是與冠心病旗鼓相當(dāng)。

但從過(guò)去三年的百度搜索指數(shù)可以發(fā)現(xiàn)，公眾主動(dòng)搜索房顫的次數(shù)還不及冠心病的1/4。即便在房顫患者當(dāng)中，對(duì)該疾病的知曉率也僅為40%。

也就是說(shuō)，超過(guò)一半的患者從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)房顫，更不要說(shuō)知曉它的危害。

房顫不僅僅是生活質(zhì)量下降，更可怕的是中風(fēng)

房顫病人比較常見(jiàn)的是感覺(jué)心慌，自己摸脈搏感覺(jué)到跳得亂七八糟一點(diǎn)規(guī)律都沒(méi)有，輕重不齊。有的人還會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、胸疼，極大影響生活和工作。

但是房顫的危害不僅僅如此，其最大的危害是易發(fā)生腦梗塞，也就是我們常說(shuō)的中風(fēng)。

這是因?yàn)榉款澔颊叩男呐K內(nèi)容易形成血栓,而房顫又容易使血栓脫落,脫落的血栓隨血管運(yùn)行到腦部,容易引起腦梗塞。

房顫病人患腦梗塞大約是心律正常人的4～7倍,而房顫導(dǎo)致的腦梗塞，具有高致殘率、高病死率以及高復(fù)發(fā)率的特點(diǎn)。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，房顫引發(fā)的腦梗塞在30天內(nèi)的死亡率可達(dá)25%，一年內(nèi)死亡率則高達(dá)50%;急性期致殘率高達(dá)73%，第一年累積復(fù)發(fā)率達(dá)6.9%。

此外，房顫患者心房收縮功能喪失和長(zhǎng)期心率增快可導(dǎo)致心力衰竭。因此房顫患者應(yīng)及時(shí)就診，積極治療，預(yù)防血栓栓塞和心力衰竭的發(fā)生。

房顫患者生活中要注意什么?

房顫患者在生活中要戒煙、限制飲酒、避免含有咖啡因的飲食及藥物，如茶、咖啡、可樂(lè)以及一些非處方用藥;

飲食方面，盡量少吃高脂肪、高膽固醇食物，以清淡素食為主。少喝濃茶、咖啡，刺激食物對(duì)于房顫患者是百害無(wú)一利，少吃辛辣調(diào)味品，如蔥姜、咖喱、辣椒等。吃飯勿過(guò)飽，限制鹽和糖的攝入量，多吃富含維生素B、C及鈣、磷的食物和新鮮蔬果。

此外，如果患者心功能欠佳，出現(xiàn)明顯浮腫時(shí)，應(yīng)限制鈉鹽攝入，日攝入量應(yīng)少于5g。

房顫患者如何預(yù)防更嚴(yán)重的病變?

1、有些房顫無(wú)癥狀、篩查很重要

房顫是老年性疾病，年齡越大，發(fā)病率越高。房顫的癥狀有很強(qiáng)的隱匿性和混淆性，有很多房顫發(fā)作時(shí)沒(méi)有癥狀，其主要癥狀表現(xiàn)為心悸、氣短、頭暈，甚至導(dǎo)致昏厥。

出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，千萬(wàn)不要大意，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，簡(jiǎn)單的方式是做動(dòng)態(tài)心電圖檢查。

2、積極治療相關(guān)疾病

發(fā)現(xiàn)和治療甲亢，合理控制血壓，合理有效地控制心衰，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病、高血脂、冠心病，可減少房顫的發(fā)生。

3、謹(jǐn)慎用藥

謹(jǐn)慎應(yīng)用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，因?yàn)檫@些藥物可能促進(jìn)不規(guī)則心律的發(fā)生，服用前應(yīng)當(dāng)詢問(wèn)醫(yī)生或閱讀說(shuō)明書(shū)，看是否適合自己。

藥物治療是房顫治療的基礎(chǔ)。采用藥物控制房顫患者的心室率，使心室率維持在60～70次/分的理想標(biāo)準(zhǔn)，可使患者憋氣、心慌癥狀消失。服用某些藥物可防止左心耳內(nèi)血栓形成，預(yù)防腦中風(fēng)等危險(xiǎn)的發(fā)生。

4、血栓預(yù)防

慢性房顫患者有較高的血栓發(fā)生可能性。過(guò)去有血栓病史、嚴(yán)重瓣膜病、高血壓、糖尿病、老年患者、左心房擴(kuò)大、冠心病等均屬發(fā)生血栓的危險(xiǎn)因素。存在以上任何一種情況，均應(yīng)接受長(zhǎng)期的抗凝治療。