每年體檢中，城市職業(yè)女性50%-70%都有乳腺增生，很多人就開始擔心它會不會變成乳腺癌?

今天就來告訴你真相

真相一：雌激素失衡是罪魁禍首

乳腺增生是怎么來的呢?

是由于某些原因造成雌激素的失衡，那么雌激素水平過高，可以出現(xiàn)乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全，長此以往，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生癥。

此外還與精神因素、婚育、哺乳、飲食、環(huán)境、生活習慣和遺傳因素等有關(guān)。

真相二：乳房脹痛是主要癥狀

乳腺增生在不同年齡組女性身上有不同特點，年輕未生育的婦女，其主要癥狀為周期性乳腺脹痛和乳房腫塊，脹痛可同時累及雙側(cè)，但多以一側(cè)偏重。

月經(jīng)前脹痛明顯，月經(jīng)過后即減輕甚至消失，整個乳房有彌漫性結(jié)節(jié)感，伴有觸痛。

圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后女性，常表現(xiàn)為囊性結(jié)節(jié)樣增生，多伴有鈍疼、脹痛或燒灼感。

疼痛的嚴重程度往往跟體征不相關(guān)，可向腋下、肩背部放散，少數(shù)患者可伴發(fā)乳頭溢液。

所以，如果當你有上述癥狀時、并不確定是否遭受“乳腺增生”這妖孽騷擾時，應(yīng)當尋求專業(yè)幫助，到正規(guī)的醫(yī)院進一步確診。

真相三：乳腺增生轉(zhuǎn)癌幾率僅為0.1%

如果診斷為乳腺增生時，其實不用太緊張，乳腺增生和乳腺癌有本質(zhì)上的區(qū)別。單純?nèi)橄僭錾�的癌變率�?0.1%，并不可怕，而乳腺細胞癌變的過程也不必然會經(jīng)過乳腺增生這個階段。

真相四：遠離病理性乳腺增生

乳腺增生是正常的生理現(xiàn)象，醫(yī)生只是會識別出病理化的增生，而預(yù)防病理性乳腺增生也很簡單：

首先女性要建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。積極參加運動和社交活動，避免緊張焦慮等不良情緒。

其次要學習和掌握乳房自我檢查方法，養(yǎng)成每月1次的乳房自查習慣。自查最佳時間應(yīng)選擇在月經(jīng)過后或兩次月經(jīng)中間，此時乳房比較松軟，無脹痛，容易發(fā)現(xiàn)異常。

廣大女性要積極參加乳腺癌篩查

每年1次乳腺體檢

這不管是對于這“乳腺增生”小妖孽

還是“乳腺癌”這個大惡魔

都是強有力的篩查“武器”