腎病在治療發(fā)展過程中，受到多種因素的影響，包括癥狀治療方面，用藥的效果，還有日常護理即飲食管理、日常行為管理等等。因此延緩腎功能治療是需要更系統(tǒng)全面的來看待，如果忽視任何一方面，都有可能導(dǎo)致病情治療效果打折扣。

對于治療時的用藥、檢查各方面都要醫(yī)生來把關(guān)，只要嚴格遵醫(yī)囑，按時按量用藥，定期復(fù)查，病情都能得到有效控制。但是日常護理對腎友來說卻是個不小的考驗，需要每位腎友自律的做好管理，包括飲食管理、預(yù)防感染等等護腎操作。

尤其飲食方面需要根據(jù)病情的變化做出相應(yīng)的調(diào)整，以緩解相應(yīng)的癥狀，對保護腎功能也更有益處。腎病飲食原則臨床總結(jié)為五點：“五低一高”，即低鹽、低脂、低蛋白、低鉀、低磷飲食。這五項飲食原則對處于不同階段的患者具體的要求也不盡相同，是延緩腎功能的重要部分，有些腎友長時間存在一些飲食習(xí)慣，不能及時調(diào)整飲食，對病情的恢復(fù)會造成不小的影響。

其中有兩項飲食原則，腎友必須要重視起來：

少鹽飲食，減輕腎臟負擔(dān)

低鹽飲食作為腎病飲食的第一項原則，對腎功能的影響不容忽視。低鹽飲食一方面這有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)水鈉代謝的情況，從而緩解患者出現(xiàn)蛋白尿、高血壓等癥狀，也有助于降低心血管疾病的發(fā)生。另一方面，攝入太多鈉離子，需要腎臟充分過濾代謝，才能維持體內(nèi)鈉離子的平衡。但是腎功能受損后，過濾能力下降，不能充分發(fā)揮調(diào)節(jié)水鈉的作用，因此低鹽飲食有助于減輕腎臟的代謝，為腎臟恢復(fù)創(chuàng)造更好的環(huán)境。

所有腎友都要堅持低鹽飲食原則，對水腫嚴重和高血壓的患者，每天攝入鹽不能超過3g，原則來說攝入的鹽越少越好，但不等于可以完全不吃鹽，必須要把握好度，平時注意少吃含鈉鹽多的食物，比如腌制品、零食，還有醬油等條料。

此外，還有點要注意，有些腎友想要用低鈉鹽代替低鹽飲食，這是很大的誤區(qū)，低鈉鹽相比普通鹽雖然含鈉量減少，但含鉀增多，對腎功能不全的患者來說也會增加代謝功能。所以不建議腎友服用低鈉鹽。

優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，保證營養(yǎng)攝入

針對多數(shù)出現(xiàn)蛋白尿的患者，堅持優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食是必須要遵守的原則。處于不同階段且漏蛋白程度不同的患者對蛋白質(zhì)的攝入量要求也不同。蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)控制在每天每公斤體重0.5—1.0克，即：如體重是60公斤的患者，每天的蛋白質(zhì)的攝入不應(yīng)超過30—60克。從慢性腎臟病5期到1期，飲食中蛋白質(zhì)應(yīng)分別控制在每天每公斤體重0.5—1.0克，其中優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)占60%，植物蛋白應(yīng)占40%。注意，對大量蛋白尿患者(蛋白尿定量超過3.5g)，每天每公斤體重0.6—0.8克。

堅持低蛋白飲食除了是緩解蛋白尿的情況，還有一點是保證患者營養(yǎng)的攝入。腎病患者本身免疫力較低，如果短時間內(nèi)大量蛋白質(zhì)漏出到體外，很容易造成營養(yǎng)不良，造成一些疾病的困擾。平時攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以從雞蛋、魚蝦、豬肉及牛奶中的蛋白質(zhì)，只要嚴格控制攝入量，也有助于腎功能的恢復(fù)。

當然還有低鉀、低磷飲食主要針對腎病中后期出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的患者要注意遵守，因此腎友們要注意自己處于哪個階段，相應(yīng)調(diào)整飲食，對逆轉(zhuǎn)腎功能才更有效果。