很多朋友認(rèn)為只有痛風(fēng)，或者形成腎結(jié)石，或者是形成痛風(fēng)石，才是高尿酸形成了尿酸鹽結(jié)晶，危害了身體健康，這種對(duì)于高尿酸的認(rèn)識(shí)并不完全正確。

高尿酸是高尿酸血癥的一種簡稱，主要是指血液中的尿酸濃度超出正常范圍的一種病理狀態(tài)，通常說來女性血尿酸濃度超過360μmol/L，男性血尿酸濃度超過420μmol/L，就可以確診為高尿酸的問題了。

之所以會(huì)有高尿酸這種說法，主要是因?yàn)槟蛩嵩谘�液中超出正常濃度范圍時(shí)，就是一種不健康的狀態(tài)，會(huì)影響我們的身體健康，所以才會(huì)對(duì)尿酸水平超標(biāo)稱為“高尿酸”。我們血液中的尿酸來大部分來自于自體的細(xì)胞代謝產(chǎn)生的核苷酸物質(zhì)的進(jìn)一步代謝，多余的尿酸則會(huì)主要經(jīng)過腎臟的過濾重吸收排出體外，一般情況下，我們的身體會(huì)維持著體內(nèi)一個(gè)大約有1000mg左右的尿酸平衡，為什么尿酸不能太高，這是因?yàn)槟蛩猁}是一種微溶于水的物質(zhì)，它在血液中的溶解度也是非常有限的，一般情況下，尿酸的飽和濃度是384μmol/L，尿酸濃度超過這個(gè)水平，尿酸鹽就會(huì)在血液中析出結(jié)晶，這就好比我們?cè)谝槐�水中加鹽，一開始加入的鹽會(huì)溶解，但如果大量的加入鹽，則會(huì)逐漸達(dá)到飽和狀態(tài)，再過量加入的鹽就會(huì)沉到水底，而不能繼續(xù)溶解了。因此，不存在單純的高尿酸問題，高尿酸問題必定會(huì)帶來尿酸鹽結(jié)晶的形成。

而高尿酸問題之所以對(duì)身體健康產(chǎn)生危害，同樣還是因?yàn)槟蛩釢舛冗^高，導(dǎo)致尿酸鹽在血液中析出結(jié)晶而導(dǎo)致的，尿酸鹽的結(jié)晶可能會(huì)在關(guān)節(jié)部位以及身體的其他一些部位形成沉積，如果長期不控制，會(huì)形成痛風(fēng)石，或者在某些誘因的作用下，引起急性痛風(fēng)的問題，尿酸鹽主要經(jīng)過腎臟排泄，如果尿酸鹽結(jié)晶在腎臟內(nèi)形成沉積，就會(huì)影響腎間質(zhì)的健康，最終影響腎功能，而如果聚集成尿酸性的腎結(jié)石，則會(huì)影響急性的腎結(jié)石問題，這些都是尿酸過高可能帶來的健康危害，除此之外，高尿酸還會(huì)影響患者的血壓水平，高尿酸患者新發(fā)糖尿病的幾率也要更高，而高尿酸同時(shí)也是心血管疾病，導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素，而這些健康危害的形成，都是由于尿酸濃度偏高，尿酸鹽結(jié)晶對(duì)血管內(nèi)皮造成損傷和炎性反應(yīng)造成的，因此，高尿酸的危害主要來自于尿酸濃度過高，使得尿酸鹽析出結(jié)晶而導(dǎo)致。

千萬不要認(rèn)為沒有癥狀，沒有痛風(fēng)發(fā)生，沒有明顯的痛風(fēng)石，腎功能還沒有出現(xiàn)問題，高尿酸就沒有形成結(jié)晶，或者高尿酸就沒有身體形成危害，高尿酸是一種代謝性的慢性疾病，只要尿酸濃度超出飽和水平，尿酸鹽就會(huì)在血液中形成結(jié)晶，這些結(jié)晶會(huì)逐漸累積，逐漸對(duì)身體形成健康危害，而當(dāng)出現(xiàn)明顯的明確的健康危害時(shí)，再去控制尿酸水平，往往就太晚了。

因此，一旦發(fā)現(xiàn)有高尿酸問題，就要積極的進(jìn)行干預(yù)控制，如果沒有癥狀，尿酸水平也還沒超過540，可以先通過生活干預(yù)控制，靠多喝水，限制飲酒，控制體重，低嘌呤飲食，合理運(yùn)動(dòng)，避免熬夜等方面的生活調(diào)理方式來控制尿酸水平;如果已經(jīng)發(fā)作過痛風(fēng)，或者尿酸水平重度升高，生活調(diào)理無法有效控制的高尿酸問題，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理的選擇藥物來控制尿酸水平，控制好了尿酸水平，已經(jīng)形成結(jié)晶的尿酸鹽會(huì)復(fù)溶，盡早的控制好尿酸水平，就會(huì)盡早的減少高尿酸對(duì)身體的危害，減少高尿酸對(duì)關(guān)節(jié)、腎臟以及身體其他方面的健康危害。