癌友治療期間,醫(yī)生都會強(qiáng)調(diào)3點,希望你照做
癌癥的存在已經(jīng)嚴(yán)重威脅到了人們的生命。每年因為癌癥而去世的人不計其數(shù)。不僅如此,近幾年來,癌癥患者的數(shù)量也在不斷增加。一般來說,年齡小于四十歲的人患癌癥的概率會比較低。在四十歲之后,患癌癥的風(fēng)險隨著年齡的增長而逐漸增加。如果我們不好好保護(hù)身體,就有可能會得癌癥。那么如果不幸得了癌癥,在治療期間我們需要注意什么呢?
1.注意飲食
要注意均衡膳食,每一頓的食物都要搭配好,不要挑食。只有營養(yǎng)跟上了,才有力氣去配合醫(yī)生的治療。在飲食方面,如果有什么不懂的,要及時與醫(yī)生進(jìn)行溝通。不要為了補充營養(yǎng)而過度飲食,要聽從醫(yī)囑。
2.調(diào)整好情緒
不少癌癥患者在得知自己得癌癥之后,萬念俱灰,覺得生活都沒有了指望。如此消極的態(tài)度,對癌癥的治療百害而無一益。一個人的身體健康狀態(tài)與心理狀態(tài)有很大的聯(lián)系。如果心理狀態(tài)不佳,有可能會影響到神經(jīng)內(nèi)分泌以及免疫系統(tǒng)。如果能夠保持積極樂觀的心態(tài),不僅可以讓身邊的親人少操點心,還對控制癌細(xì)胞的發(fā)展有很大的幫助。若是沒辦法讓自己平靜下來,可以多和病友聊聊天。他們和你處于相同的處境,一定能夠理解你,可以給你一些比較中肯的意見。
3.適當(dāng)運動
有不少人認(rèn)為癌癥患者身體不好,不應(yīng)該多運動,應(yīng)該靜養(yǎng)。實際上,此種想法是不對的。適量的運動可以提高患者的免疫力。不僅如此,適當(dāng)?shù)倪\動還有助于調(diào)整患者的心態(tài),提高他們的抗癌積極性。在這里需要提醒大家的就是,不要過度運動,不要做劇烈運動。運動量過大,可能會起到反作用。癌癥患者一般比較適合進(jìn)行一些比較輕松的運動,例如散步等。
如何預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)
在得知了治療癌癥期間的注意事項之后,讓我們一起來了解一下如何預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)。
癌癥在治好之后,依然有很大的可能性會復(fù)發(fā)。只有做好預(yù)防措施,才能降低癌癥復(fù)發(fā)的幾率。
首先我們要將不良的生活習(xí)慣統(tǒng)統(tǒng)改掉,不要抽煙以及喝酒。因為長期吸煙,有可能會誘發(fā)癌癥。不僅如此,也不要熬夜,要堅持運動。
其次,要定期到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。如果身體突然出現(xiàn)了異常情況,例如體重驟減等,請及時前往醫(yī)院檢查。
再者,注意補充微量元素硒。它可以對抑制癌細(xì)胞生長有很大的幫助。平日里可以通過吃富含微量元素硒的食物以及口服相關(guān)藥物來補充硒元素。
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