50歲的老張因?yàn)橹猩细雇吹结t(yī)院檢查，CT檢查顯示，他的胰腺體部長(zhǎng)了一個(gè)惡性腫塊，進(jìn)一步活檢提示，老張所罹患的其實(shí)是胰腺癌。

才50歲就罹患了這種癌癥之王，那么元兇究竟是什么呢?

原來，老張平時(shí)特別愛喝酒，二十年前的時(shí)候他就得了急性胰腺炎，但他仍然不愿意戒煙，胰腺炎反復(fù)發(fā)作，最后演變?yōu)槁�性胰腺炎，而慢性胰腺炎發(fā)展為胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，又是正常人的20-30倍。

我國癌癥的發(fā)病率非常高，數(shù)據(jù)顯示，平均每分鐘就有七人被確診癌癥，醫(yī)生提醒，導(dǎo)致癌癥的元兇，主要是以下四種不健康的生活習(xí)慣。

第一，愛吃腌制和煙熏的食物，腌制的食物里富含亞硝胺，這是一種強(qiáng)致癌物，會(huì)誘發(fā)食管和胃癌，而煙熏的食物里則富含苯并芘，這也是一種致癌物，與食管癌，胃癌的發(fā)病有關(guān)。

在我國一些地區(qū)，很多家庭特別愛吃腌制和煙熏的食物，甚至把它們當(dāng)成每天的主食，卻不知道，隨著時(shí)間的推移，發(fā)生癌癥的風(fēng)險(xiǎn)真的會(huì)很高。

第二，吸煙，我國是一個(gè)煙民大國，煙民的數(shù)量高達(dá)3.5億，但是你可能不知道，吸煙與肺癌的發(fā)生密切相關(guān)，這是因?yàn)橄銦熤懈缓�焦油，尼古丁，苯并芘等多種致癌物，很容易誘發(fā)肺癌等多種癌癥。

第三，缺少運(yùn)動(dòng)，不愛運(yùn)動(dòng)的人都容易肥胖，一旦發(fā)生肥胖，不僅罹患高血壓，糖尿病，冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增加了，發(fā)生癌癥的風(fēng)險(xiǎn)也增加了，所以要想遠(yuǎn)離癌癥，一定要多運(yùn)動(dòng)。

第四，愛喝酒，正如文中的老張，喜歡長(zhǎng)期酗酒，肯定是發(fā)生癌癥的高危因素，因?yàn)橐掖嫉闹虚g代謝產(chǎn)物乙醛，會(huì)直接損傷DNA，隨著時(shí)間的推移，就容易誘發(fā)癌癥了。