你為什么這么怕肝血不足？因?yàn)椋貉劬Ω闪�，失眠多夢來�?/h3>
“醫(yī)生，肝血是什么?我老婆去看病，說是肝血不足。我只聽過心力憔悴，心血不足。”清代著名醫(yī)家葉天士的《臨證指南醫(yī)案》中記載：女子以肝為先天。怎么回事?中醫(yī)不是講：腎為先天之本，脾為后天之本。
和肝有什么關(guān)系呢?其實(shí)是在強(qiáng)調(diào)肝對于女子來說尤為重要。
當(dāng)我們稟受了父母的先天能量和精微物質(zhì)，呱呱墜地，來到這個人世間。慢慢的，慢慢的，成長為一個小女孩，到腎氣充盈，初次來癸水。然后遇到了可以攜手一生的另外一半，為他孕育胎兒。生下小孩后，成為母親，哺育孩子。一個女子人生中，經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)伴隨著每一個最重要的轉(zhuǎn)折。不管哪一樣，女子的胞宮除了得益于腎氣的充盛，沖脈和任脈的通盛以外。
肝的作用舉足輕重，可不忽視。不僅如此，肝經(jīng)的路線走向也是妙不可言。起于腳拇指，過小腿，經(jīng)大腿內(nèi)側(cè)，到會陰部去繞一大圈，然后入小腹，往上走，散布于整個胸脅處，繼續(xù)沿著路線向上，連接整個目系，最后到達(dá)巔頂和督脈匯合。
肝與前陰
現(xiàn)在許多的男子功能類疾病，世人皆以為是腎虛，于是盲目的補(bǔ)腎，沒有效果不說，還加重身體的負(fù)擔(dān)，傷了脾胃。其實(shí)絕大部分是肝緊、肝郁所致，因?yàn)楦谓?jīng)繞陰器，所以疏肝才是關(guān)鍵。
肝與小腹
女子的月經(jīng)問題：痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，白帶異常，輸卵管堵塞、肌瘤等疾病皆與肝有關(guān)。
肝與胃
肝和胃
把胃看作一個塑料袋的話，那么肝就是系塑料袋的繩子，一旦這個繩子的松緊控制不好，緊了，那么袋子也會變緊。胃脹、胃痛、食欲不振都來了。
肝與乳腺
乳房脹痛、刺痛、乳腺增生、產(chǎn)后乳難……女子的生殖、小腹、胃、乳腺、胸脅等都是栓在肝經(jīng)上的幾個葫蘆，肝經(jīng)一動，諸葫蘆們皆動。肝就像女子的身體內(nèi)的一個樞紐，一個開關(guān)一樣。說是牽一發(fā)而動全身也不未過。
因此，女子以肝為先天，諸病皆可從肝來治。
肝主氣機(jī)的疏泄和肝藏血，兩者需要相互配合，才能通順又條達(dá)。一旦肝血不足，那么身體就會發(fā)出抗議，用異常的“怪狀”來引起你的關(guān)注。
肝血虛之眼睛干澀、無神
都說眼睛是心靈的窗戶。然，肝經(jīng)連于目系，開竅于目，一雙靈動的眼睛需要肝血的滋養(yǎng)。
當(dāng)我們的眼睛干涸了，就出現(xiàn)眼睛干澀、眼睛癢，眼睛渾濁，眼睛無神。這是肝血虛所致。
包括現(xiàn)在的諸多近視眼，除了和不健康的用眼有關(guān)外，肝血不足也是一大病因。
肝血虛之脆弱的指甲
肝其華在爪。啥意思，你的指甲就相當(dāng)于肝的門面。肝血的盛衰，皆會通過指甲反應(yīng)出來。當(dāng)指甲變的脆弱，容易斷裂，顏色蒼白，沒有光澤，豎紋彌漫，證明肝血已然虛了。再怎么美甲也只是掩耳盜鈴罷了。
肝血虛之多夢的夜晚
中醫(yī)認(rèn)為：肝藏魂。肺藏魄。肝血的一大作用就是需要孝敬上級領(lǐng)導(dǎo)，魂�；甑玫阶甜B(yǎng)，到了晚上，才會乖乖的呆在家里，你才會睡得香甜。一旦肝血不足，魂無所依，就容易失眠，多夢，易醒。
肝血虛之肝郁氣滯
肝血不足，導(dǎo)致肝得不到榮養(yǎng)，那么肝就會變得暴躁，特別容易發(fā)火。久而久之，肝氣郁結(jié)，乳腺增生、子宮肌瘤等瘀滯類疾病。
那么，肝血虛要怎么補(bǔ)?治則：養(yǎng)肝補(bǔ)血。
生地、熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎、麥門冬、阿膠、五味子、麻子仁、龜板、生鱉甲、生牡蠣、雞子黃等。
若陰虛內(nèi)熱，手足心煩者，加白薇、青蒿、黃連、淡竹葉;抽動不安，心煩失眠者，加山梔子、夜交藤、炒棗仁、生龍骨、生牡蠣。
若兼頭痛者，可加川芎、菊花、蔓荊子;若兼氣虛者，癥見神疲乏力，氣短懶言者，可加人參，黃芪，白術(shù)等;若兼失眠者，可加酸棗仁、何首烏、珍珠母等。
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和肝有什么關(guān)系呢?其實(shí)是在強(qiáng)調(diào)肝對于女子來說尤為重要。
當(dāng)我們稟受了父母的先天能量和精微物質(zhì)，呱呱墜地，來到這個人世間。慢慢的，慢慢的，成長為一個小女孩，到腎氣充盈，初次來癸水。然后遇到了可以攜手一生的另外一半，為他孕育胎兒。生下小孩后，成為母親，哺育孩子。一個女子人生中，經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)伴隨著每一個最重要的轉(zhuǎn)折。不管哪一樣，女子的胞宮除了得益于腎氣的充盛，沖脈和任脈的通盛以外。
肝的作用舉足輕重，可不忽視。不僅如此，肝經(jīng)的路線走向也是妙不可言。起于腳拇指，過小腿，經(jīng)大腿內(nèi)側(cè)，到會陰部去繞一大圈，然后入小腹，往上走，散布于整個胸脅處，繼續(xù)沿著路線向上，連接整個目系，最后到達(dá)巔頂和督脈匯合。
肝與前陰
現(xiàn)在許多的男子功能類疾病，世人皆以為是腎虛，于是盲目的補(bǔ)腎，沒有效果不說，還加重身體的負(fù)擔(dān)，傷了脾胃。其實(shí)絕大部分是肝緊、肝郁所致，因?yàn)楦谓?jīng)繞陰器，所以疏肝才是關(guān)鍵。
肝與小腹
女子的月經(jīng)問題：痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，白帶異常，輸卵管堵塞、肌瘤等疾病皆與肝有關(guān)。
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