有不少網(wǎng)友問醫(yī)生，我的血壓是140/90，我是高血壓嗎?今天，醫(yī)生就來教教大家如何判斷自己是否得了高血壓?首先，不同測量方法對應(yīng)的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)是不同的。

如果你是在醫(yī)院診室里測血壓，診斷標(biāo)準(zhǔn)是≥140/90mmHg;

如果你是在家里測血壓，診斷標(biāo)準(zhǔn)是≥135/85mmHg;

如果你是做的動態(tài)血壓監(jiān)測，診斷標(biāo)準(zhǔn)是24h平均≥130/80mmHg;白天平均≥135/85mmHg;夜間平均≥120/70mmHg。

其次，在未使用降壓藥物的情況下，非同日3 次測量診室血壓，

SBP≥140mmHg和(或)DBP≥90mmHg。

記住，不是一次血壓升高就診斷高血壓!需要非同日三次測血壓!

如果你的高壓140~159和(或)低壓90-99，為1級高血壓(輕度)。大部分患者只需一種降壓藥就可降至正常。

如果你的高壓160~179和(或)低壓100-109，為2級高血壓(中度)。大部分患者需要聯(lián)合兩種降壓藥才能降至正常。

如果你的高壓≥180和(或)低壓≥110，為3級高血壓(重度)。大部分患者需要3種或以上的降壓藥才能降至正常。如果高壓和低壓分屬于不同的級別時，怎么判斷呢?我們就要以較高的分級為準(zhǔn)。就如同測血壓一樣，左、右手臂血壓不一致，我們要以高的那一側(cè)手臂血壓為準(zhǔn)。