醫(yī)院以前后勤處主任的哥哥住院了，突發(fā)急性心肌梗死，心源性休克，經(jīng)過積極搶救現(xiàn)在血管雖然打通，但是生命還未脫離危險。

我們這位周主任一年前也因為急性心肌梗死，后來心臟不好，就半退休狀態(tài);周主任的爸爸十年前也因急性心肌梗死，住院十天，后來病情惡化，去世了。

為什么周主任一家父子三人，都發(fā)生了急性心肌梗死?

第一家族遺傳性肯定是一個主要原因，但這不是唯一原因。

周主任還有一個哥哥，有高血壓、糖尿病，是北京的一位醫(yī)生，人家檢查過血管，挺好的，并沒有明顯狹窄。

這是為什么呢?

我們先說周主任這位醫(yī)生哥哥，從小不抽煙不喝酒，后來也當(dāng)了內(nèi)科醫(yī)生，比較注意健康生活，尤其是他父親十年前得過心梗去世后，他就更加注意生活。每半年查一次血糖血脂等等，經(jīng)常測量血壓。發(fā)現(xiàn)高血壓糖尿病后，能積極控制血壓血糖。平時能長期堅持健康飲食，能堅持運動，生活很規(guī)律，所以現(xiàn)在血管好好的。

我們再來看看周主任，有一次跟他出去吃飯，發(fā)現(xiàn)煙不離手，就不離口，愛吃口重的，大肚子，就知道好多油。雖然醫(yī)院查體之前查出來他血脂高，血糖臨界，血壓也不正常，但他不在意，該干嘛干嘛。吃飯的時候他還說在家，他和他大哥都隨他爸，可是他當(dāng)醫(yī)生的二哥，很奇怪，和他們的生活習(xí)慣都不像，不抽煙不喝酒吧，過年過節(jié)吃飯都吃不在一起。

雖然周家三兄弟都遺傳了，心血管疾病的基因，都表現(xiàn)出來三高，但是對待三高的態(tài)度，以及生活習(xí)慣不同，導(dǎo)致了不同的結(jié)果。作醫(yī)生的二哥，能健康生活，能正規(guī)對待三高，結(jié)果就是現(xiàn)在身體挺好的。

而其他兩兄弟，及他父親，都因不健康的生活習(xí)慣，導(dǎo)致了心肌梗死。

生活中哪些不健康的生活習(xí)慣會增加心肌梗死的風(fēng)險呢?

第一、不健康的生活方式是會增加動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化加重會導(dǎo)致斑塊加重，甚至進(jìn)一步就會導(dǎo)致斑塊破裂形成血栓，進(jìn)而引發(fā)心肌梗死。

所謂不健康的生活方式就是，平時在生活中抽煙酗酒，肥胖，久坐不運動，高鹽高糖高油飲食，飲食中粗糧雜糧蔬菜水果比例低，長期熬夜壓力大等等這些都會增加動脈粥樣硬化的形成。

第二、不查體，不了解三高危害，高血壓糖尿病高血脂如果不控制會明顯增加血管垃圾生存，也就是動脈粥樣硬化加重，導(dǎo)致心血管疾病發(fā)生。尤其對于那些有遺傳基因的，肥胖的，生活方式不健康的人，從來不去查體，根本不了解自己有沒有三高�；蛘甙l(fā)現(xiàn)三高也不在乎，因為認(rèn)為三高沒有感覺就沒有危害，豈不知三高的危害是潛移默化的，一旦已經(jīng)引起癥狀，說明已經(jīng)比較嚴(yán)重了。所以不重視三高，就會加重心梗風(fēng)險。

第三、沒有正規(guī)治療冠心病，心肌梗死是冠心病中最嚴(yán)重的一種，但并不是所有的冠心病都會心肌梗死，如果確診冠心病，一定積極正規(guī)治療，否則冠心病就會加重，甚至發(fā)生斑塊破裂形成血栓，發(fā)生心肌梗死。

總之，大部分心肌梗死都是和不健康生活方式，沒有重視三高，沒有正規(guī)治療冠心病這些不良習(xí)慣有著密切關(guān)系。

要預(yù)防心肌梗死，就得健康生活，重視三高，正規(guī)治療冠心病。