血栓這個(gè)詞相信大家都不陌生，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)血栓就是血液中存在的垃圾長(zhǎng)期附在血管壁上，一旦慢慢脫落，就會(huì)引起血管出現(xiàn)擁擠和堵塞的現(xiàn)象。

腦血栓形成是缺血性腦血管病的一種，多見(jiàn)于中老年人，其形成主要有三個(gè)原因：血流狀態(tài)發(fā)生改變、血液成分發(fā)生改變、血管壁受到損害。老年人血流相對(duì)緩慢，另外，老年人多伴有高血壓、高血脂、這些都可造成血管內(nèi)皮發(fā)生損害，血小板易于聚集，形成腦血栓。事實(shí)上，老年人的血粘度越高，越容易發(fā)生腦血栓。

隨著社會(huì)的進(jìn)步，生活水平的提高，人們生活習(xí)慣也隨及發(fā)現(xiàn)了改變，不良的生活習(xí)慣多多少少對(duì)身體的五臟六腑都會(huì)有傷害。俗話說(shuō)“病來(lái)如山倒，病去如抽絲。”任何慢性疾病，都沒(méi)有說(shuō)幾天見(jiàn)效，幾天就能徹底治好。想要治好血栓切不可操之過(guò)急。

腦血栓形成一般起病較緩慢，從發(fā)病到病情發(fā)展到高峰，多需數(shù)十小時(shí)至數(shù)天。這種病常在睡眠中或安靜休息時(shí)發(fā)生。一些病人往往睡前沒(méi)有任何先兆癥狀，早晨醒來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)偏癱或失語(yǔ)，這可能與休息時(shí)血壓偏低、血流緩慢有關(guān)，但也有一些在白天發(fā)病的病人，常有頭昏、肢體麻木無(wú)力及短暫性腦缺血發(fā)作等前軀癥狀。腦血栓發(fā)生后，會(huì)引起肌肉功能不協(xié)調(diào)，常出現(xiàn)的癥狀為流口水、說(shuō)話障礙，尤其是像患有高血壓、糖尿病等老年人來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)經(jīng)常流口水的情況，要警惕腦血栓的發(fā)生。

睡前一杯水可以預(yù)防腦血栓嗎?

腦血栓是老年人的一種常見(jiàn)疾病，它的發(fā)生同高血壓、動(dòng)脈硬化以及老年人的血液黏度增高密切相關(guān)。睡前喝杯水可在一定程度上防止腦血栓。

腦血栓的發(fā)病時(shí)間多在清晨至上午之間，而人的血液黏度在早晨4點(diǎn)至8點(diǎn)達(dá)高，以后逐漸降低，這說(shuō)明血黏度增高同腦血栓的發(fā)生有一定關(guān)系。

所以在深夜，老年人睡前喝下約200毫升水，能夠讓第二天早晨體內(nèi)的血黏度有所下降。因此晚上飲水的確可以降低血液粘稠度，維持血流通暢，防止血栓形成。有不少老人擔(dān)心晚上起夜不敢喝水，其實(shí)這樣做并不科學(xué)。醫(yī)學(xué)專家也普遍認(rèn)為，晚上飲水的確可以降低血黏度，維持血流通暢，防止血栓形成，當(dāng)然，腦血栓發(fā)生的原因是多方面的，血黏度增高只是眾多因素之一，但至少可以肯定，養(yǎng)成睡前飲水的習(xí)慣對(duì)預(yù)防腦血栓的發(fā)生會(huì)起到一定的作用。