得病了，當(dāng)然難免心情不好，誰(shuí)得病了還能高興得手舞足蹈?得了其他病，你不能保持心情愉快，憑什么非要要求得了惡性腫瘤還能保持心情愉快?這本來(lái)就不符合邏輯，也不現(xiàn)實(shí)�？荚囀�敗，會(huì)傷心難過(guò)，這個(gè)時(shí)候，不必要強(qiáng)迫自己保持心情愉快啊。人有喜怒哀樂(lè)，遇到喜事，高興，遇到不好的事，悲傷，難過(guò)，這再正常不過(guò)，否則反倒是不正常的。

當(dāng)然，這得有個(gè)度，也得有個(gè)持續(xù)時(shí)間，一直陷入其中就不行。

得知患有惡性腫瘤，悲傷難過(guò)痛苦是難免的，也是可以理解的，也不必要強(qiáng)求非得保持心情愉快。但在悲傷的同時(shí)，也要知道，悲傷過(guò)后，還是得理性面對(duì)，去找出路。有人說(shuō)，惡性腫瘤能有什么出路?惡性腫瘤，就是癌癥，得了癌癥不就等于判了死刑。暈，這誰(shuí)說(shuō)的?癌癥一定等于死亡?

得知患上癌癥，不必要去強(qiáng)求什么保持心情愉快，而是要去走科學(xué)診治的道理。找到正規(guī)的醫(yī)院正規(guī)的醫(yī)生，最重要的事，一是要弄清楚診斷，要確診是什么病理類型的癌癥，因?yàn)椴煌�的癌癥，治療是不同的，乳腺癌和肺癌當(dāng)然不一樣，淋巴瘤和胰腺癌當(dāng)然不一樣……而即便同樣是淋巴瘤，T細(xì)胞淋巴瘤和B細(xì)胞淋巴瘤是不一樣的，同樣是B細(xì)胞淋巴疚，濾泡性淋巴瘤和套細(xì)胞淋巴瘤不一樣……。二是要弄清楚分期，分期不同，治療不一樣，1期肺癌和4期肺癌當(dāng)然不一樣。三是得的這個(gè)癌，在弄清楚了診斷和分期后，然后去了解有哪些治療手段，預(yù)后怎樣……等等這些一系列的信息，既不要盲目樂(lè)觀而輕敵導(dǎo)致不重視治療，也不必要盲目悲觀，認(rèn)為肯定沒(méi)得治，導(dǎo)致悲觀厭世，不配合治療，失去可能的機(jī)會(huì)，這才是最可悲的。

當(dāng)然，必要的心理調(diào)適還是需要的，能夠自己調(diào)適過(guò)來(lái)，以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)，實(shí)是自我心理調(diào)適過(guò)不了這個(gè)坎，必要時(shí)求助于心理咨詢師的幫助也是要考慮的。

得知得了癌癥，可以“悲”，但不要“棄”。事實(shí)上，多數(shù)病人度過(guò)了開(kāi)始的一段傷心難過(guò)低落期之后，就開(kāi)始樂(lè)觀面對(duì)，積極配合治療，腫瘤科病房并不是大家想的到處是唉聲嘆氣或哭天哭地。