病毒性肝炎，肝硬化和肝癌被認(rèn)為是慢性肝炎疾病進(jìn)展的三部曲。在中國(guó)，大約85%至90%的原發(fā)性肝癌患者患有乙型肝炎，因此人們談?wù)撘倚透窝�，許多人認(rèn)為乙型肝炎會(huì)發(fā)展成肝硬化和肝癌。實(shí)際上，只要乙肝患者積極配合醫(yī)生定期跟進(jìn)并規(guī)范治療，肝纖維化或肝硬化的早期干預(yù)是可以大大降低肝癌的發(fā)病率。

敲黑板!!

廣大乙肝患者要做到以下三點(diǎn)進(jìn)行肝癌預(yù)防：

1、重視抗病毒治療：

對(duì)慢性乙型肝炎患者，若HBVDNA(+)和/或HBeAg(+)、肝功能異常高于正常上限2倍者，主張開始抗病毒治療。

目前已經(jīng)上市獲批的抗病毒藥物包括：干擾素、替諾福韋酯、恩替卡韋、拉米夫定、阿德福韋酯、替比夫定等，其中干擾素、替諾福韋酯和恩替卡韋系國(guó)內(nèi)外各大指南的一線推薦。

堅(jiān)持規(guī)范化的抗病毒治療可使HBVDNA水平持續(xù)抑制、肝細(xì)胞免疫損傷大大減少、肝功能恢復(fù)正常、肝臟炎癥及纖維化程度改善，從而達(dá)到阻止纖維化進(jìn)展、逆轉(zhuǎn)肝纖維化、降低肝癌發(fā)病率的目的。

而且，需要提醒各位患者的是，抗病毒治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)聽從醫(yī)生建議選擇適合自己的抗病毒方案，且不能隨意停藥。

2、定期復(fù)查：

得了乙肝之后，為了控制好病情，一般是需要定期檢查身體的，只是很多人堅(jiān)持不下來(lái)，慢慢地就疏忽了。肝癌的治療難度很大，為了防止肝癌出現(xiàn)，在患上乙肝之后，自己要保持足夠的耐心，遵從醫(yī)囑，按時(shí)進(jìn)行相關(guān)的檢查，控制好病情，防止病情發(fā)展。

甲胎蛋白AFP是一種肝癌腫瘤標(biāo)志物，大部分肝癌患者都存在AFP升高，因此AFP篩查是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的關(guān)鍵，建議慢乙肝患者定期檢測(cè)AFP，警惕肝癌的發(fā)生。然而乙肝患者也必須知道，并不是所有肝癌AFP均會(huì)升高，如肝內(nèi)膽管細(xì)胞癌或者轉(zhuǎn)移性肝癌AFP可陰性;另外，一部分的病毒性肝炎、肝硬化、肝衰竭患者因?yàn)榛顒?dòng)性肝病，AFP也可升高，因此，對(duì)于AFP升高的患者應(yīng)動(dòng)態(tài)觀察AFP變化。

影像學(xué)檢查如腹部B超或CT，以及肝臟硬度檢查如Fibrotouch或Fibroscan也對(duì)早期發(fā)現(xiàn)肝纖維化、肝硬化和肝癌有相當(dāng)大的意義，應(yīng)根據(jù)病情需要及醫(yī)生建議合理選用、定期隨訪。

3、保持良好的生活習(xí)慣：

中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為，怒傷肝。在生活中，當(dāng)一個(gè)人生氣的時(shí)候，我們通常也會(huì)稱這種情況為大動(dòng)肝火。由此可見，發(fā)怒的情緒也會(huì)對(duì)肝臟造成損傷。乙肝患者若是想控制病情，避免肝臟發(fā)生，就要注意控制好情緒，別輕易發(fā)怒。

乙肝是很常見的疾病，這種疾病若是控制不好，有可能會(huì)發(fā)展成肝癌，不能掉以輕心。若是不小心患上了乙肝，自己要記得保持耐心，調(diào)理好飲食，調(diào)整好情緒，好好控制病情，防止病情朝不利的方向發(fā)展。乙肝病情控制好了，也就不容易患癌了。

4、控制肉類、糖類攝入量：

患了乙肝，平時(shí)要注意肉類食物和糖類的攝入量。生活當(dāng)中，很多人是偏好這兩類食物的，這些食物若是攝入過多，是會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪存在肝臟當(dāng)中的，這對(duì)本身就患有乙肝的人來(lái)說(shuō)是雪上加霜，容易導(dǎo)致病情惡化。為了預(yù)防肝癌發(fā)生，還是少吃些為好。