我們都知道中醫(yī)講究望聞問切，通過身體的外在表現(xiàn)看身體的健康程度。其實，臨床醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)疾病，就離不開腳上的各種表現(xiàn)。他提醒我們：腳出現(xiàn)5種變化要小心，暗藏全身疾病，趕快脫鞋看看!

1、腳趾甲發(fā)黃，當心真菌感染

有相當一部分人腳趾甲發(fā)黃卻不知道原因，為此，皮膚病醫(yī)院專家提醒腳趾甲發(fā)黃的原因有很多，但尤為值得注意的是腳趾甲發(fā)黃當心甲真菌病!甲真菌病是常見皮膚病，據(jù)皮膚病醫(yī)院專家介紹，甲真菌病在臨床上有5大類型，而腳趾甲發(fā)黃者有可能是得了甲真菌病中白色淺表型所致。換句話說，腳趾甲發(fā)黃也可能是甲真菌病癥狀。

2、大腳趾突然變胖，警惕痛風

痛風是一種尿酸過多引起的關節(jié)疾病，首次發(fā)作多侵犯單關節(jié)，50%以上發(fā)生在第一跖趾關節(jié)(大腳趾)，在以后的病程中，90%患者累及該部位。所以，如果你的腳，特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然變胖，一段時間后又好轉，很可能是痛風。

3、腳常常發(fā)麻，當心血糖高

通�；加刑悄虿〉幕颊呤腔紩�出現(xiàn)手腳麻木，這是因為神經系統(tǒng)對高血糖很敏感，過高的血糖使神經系統(tǒng)代謝異常，引起自主神經病變，出現(xiàn)腳痛、腳麻的癥狀;其次是由于血糖代謝紊亂導致動脈硬化和細小血管增厚，致使神經系統(tǒng)的血液供給產生障礙。

4、腳跟痛，可能是足底筋膜炎

足底筋膜炎，是因為足底的肌肉受到外力暴力的沖擊或者長時間的走路，引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發(fā)炎，表現(xiàn)為局部疼痛，走路最重。最常見癥狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續(xù)存在。

5、腳底發(fā)冷，當心甲狀腺功能低下

甲狀腺是調節(jié)新陳代謝和體溫的器官，出現(xiàn)甲狀腺功能減低時會導致肢體末端感覺冷。40歲以上女性若有長期腳冷現(xiàn)象，可能是甲狀腺功能不足所致。此外，研究表明：對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，并常有伴有血漿中甲狀腺素降低，而女性主要因為月經導致鐵的損失。

建議：甲減患者，應補充富含鐵質的食物、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、鐵制劑等。看到這里，友們就明白了，腳部的顏值和感受，反映了全身的健康狀況。所以，養(yǎng)護好腳，是有利于全身健康的。