腎為先天之本，是一個人天生所帶來的身體條件，比如身體強不強壯，哭聲是否響亮，眼睛是否有神，毛發(fā)是否烏黑濃密，這些都是歸腎所管的。

在中醫(yī)看來，腎臟只有虛證，沒有實證，因為腎臟儲藏的精氣越充足越好，不怕多，就怕少了。腎虛主要表現為腎陰虛與腎陽虛。

1、腎陰虛用左歸丸

腎陰虛是指腎臟陰液不足，多是由久病傷腎，或者房事過度，或者先天稟賦不足等引起。腎主骨的作用不能很好地維持，就會腰酸腿軟;腎虛腦髓失養(yǎng)，就會頭暈耳鳴;腎精失于封藏，所以遺精滑精，盜汗自汗。

有上述腎陰虛癥狀的朋友要用左歸丸。

左歸丸出自張景岳之手，組方有八味藥：熟地、山藥、山茱萸、龜板膠、鹿角膠、枸杞子、川牛膝、菟絲子。

左歸丸的整方是“純補無瀉”的，用于腎陰虛比較嚴重，而又沒有潮熱、五心煩熱、口舌干燥、舌質紅等陰虛內熱癥狀的患者，如神經衰弱、腰肌勞損、慢性腎炎等。

2、陰虛陽亢吃六味地黃丸

陰虛則陽相對亢盛，表現為午后定時發(fā)熱，五心煩熱，口干舌燥，舌質紅，舌苔少甚至沒有。

如果陰虛與陽亢的癥狀并見，則需要服用六味地黃丸，它對腎虧引起的腰膝酸軟無力，骨頭營養(yǎng)不良、腦髓不足引起的頭暈目眩、耳聾耳鳴、遺精、盜汗、午后發(fā)熱，五心煩熱，口燥咽干特別有效。

六味地黃丸由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮和茯苓這幾味藥組成。

因為它有“三補三瀉”，既能補陰又能讓虛熱滲出來。

所以，六味地黃丸是中醫(yī)從古至今的補腎佳品。

3、腎陽虛用右歸丸

腎陽虛衰，不能起到溫煦推動的作用，所以會有全身功能低下、虛寒怕冷、四肢冰涼、腰膝酸軟疼痛、精神萎靡、面色蒼白等癥狀。不過，腎陽極度虛衰者也可能面色黑，沒有光澤。

右歸丸現代常用于老年性骨質疏松癥、精少不育、性功能減退、貧血、白細胞減少癥等具有腎陽虛衰癥狀的疾病。

右歸丸由熟地、山藥、山萸肉、枸杞子、菟絲子、 鹿角膠、杜仲、肉桂、當歸、熟附子十味藥組成。

右歸丸偏重于補腎陽，純補無瀉。諸藥一起起到補精血、求陽氣的作用。對腎陽虛兼有痰飲、水腫等癥，則要用金匱腎氣丸。