腎結石的高發(fā)病率，讓人們對這種疾病越來越關注了，這種疾病的危害性很大，當發(fā)展到一定程度可能會堵塞尿路，從而阻礙尿液的排出，甚至會導致尿毒癥的發(fā)生。有不少人會問，腎結石的危害這么大，我們應該如何進行防治呢?下面就來看看。

防治腎結石應在飲食上注意什么呢?

1、控制鈣的攝取量

腎結石中主要成分是鈣，結石中有很多是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石。則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養(yǎng)補充晶，首先需要請教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能發(fā)生腎結石。

2、勿吃富含草酸鹽的食物

應限量攝取富含草酸的食物，大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此。包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

3、注意蛋白質的攝取導致結石的形成

假使你曾患過鈣結石，腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯(lián)。蛋白質容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷。應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

4、少吃鹽

腎結石患者應該減少鹽分的攝取。應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

通過上述內容的介紹，您對腎結石的預防方法應該清楚了吧，其實是很簡單的，腎病專家指出，對于腎結石的防治有較多的方法，其中關鍵就是要把好飲食關，這點千萬不能忽視哦，合理的飲食對疾病的康復是很有好處的。