腎結(jié)石讓它“自然”排出來！腎結(jié)石的成因還是很少人能知道，結(jié)石的種類有很多種，若不能確定是何種物質(zhì)結(jié)成石時，用食療法就比較難，不然用食療法較為安全無疼痛。在動物試驗中缺乏維生素A時，因腎細(xì)胞剝落而與礦物質(zhì)結(jié)合，也有結(jié)石的可能。

一般而言，若常吃低蛋白質(zhì)食物的人，其血中鈣質(zhì)會由尿液中流失;或所攝食的鈣質(zhì)量與血中磷質(zhì)的比例失衡，通常鈣磷比值在1.5~2：1為恰當(dāng)，也就是常久吃了高磷低鈣的食物時，很有可能會引起鈣磷性的結(jié)石。某些結(jié)石是由尿酸與胺基酸的胱胺酸結(jié)成石頭，也有與草酸結(jié)成石頭的。草酸結(jié)石的原由是氨基乙酸當(dāng)維生素B6缺乏時，被不當(dāng)?shù)睦�用，而形成尖銳的草酸結(jié)晶鹽，如草酸鈣等，此類結(jié)石傷害腎、尿道的程度是相當(dāng)大的。

一、飲食補(bǔ)充治療法

補(bǔ)充維生素B6及非必需胺基酸的氨基乙酸，使草酸性結(jié)晶溶解。

補(bǔ)充鎂及維生素B2能提高草酸的被吸收利用，改善結(jié)石狀況。

適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣磷食物，多飲鮮乳及優(yōu)酪乳等食物，鮮乳每天要喝1，000ml以上;磷質(zhì)可由優(yōu)酪乳或酵母菌來補(bǔ)充。

注意每天補(bǔ)充維生素A營養(yǎng)素，每天要10，000單位左右。

多攝食含鉀多的食物，較不會造成堿性尿液，也較不易造能結(jié)石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精制食品，其維生素及礦物質(zhì)均缺乏，也容易造成結(jié)石。

二、鮮檸檬汁排石法

方法：每天喝至少12個新鮮檸檬榨汁，檸檬汁太酸時可對冷開水沖淡，但切不能加糖。12個新鮮檸檬分開上、下午榨汁，榨汁后分?jǐn)?shù)次將汁喝完，連續(xù)喝上至少5天，腎結(jié)石就會從尿道中排出來。
 

腎結(jié)石讓它“自然”排出來！治療腎病一定要謹(jǐn)遵醫(yī)生的囑托，治療期間的飲食也要注意，同時一個良好的心態(tài)對于治療腎病也能起到很好的幫助作用。