一個健康的身體才是人最大的本錢，如何預防腎病在日常生活中尤為重要，良好的飲食習慣和衛(wèi)生習慣不論是對于什么病都有著預防的作用，下面我們就一起來看看吧。

適當運動，講究衛(wèi)生。適當?shù)捏w育運動，對疾病的恢復有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳雖是夏季運動的好項目，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場地的衛(wèi)生得不到保證，建議患者不要游泳。

飲食有節(jié)，不可貪涼，是常見的腎病綜合癥的護理方法。夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但患者仍應嚴格執(zhí)行飲食規(guī)則，切不可多食，以免增加腎臟負擔。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔，再者西瓜糖分在體內的累計，也是疾病潛在的危機。

腎病綜合癥的護理措施需要注意，起居有時，慎照陽光。夏季天氣炎熱，陽光照射時間長�；颊撸�必須順應天氣的變化規(guī)律，養(yǎng)成良好的起居習慣。中午1點左右最好安排，半個小時左右的午休時間，這樣可以保證體力，以利康復。陽光中，有一些有害的射線如r射線，極易侵害人體造成皮膚炎癥，患者本身免疫功能低下，所以做好腎病綜合癥的護理措施，應慎照日光，以免因皮膚炎癥加重病情。

通過上述內容的介紹，您現(xiàn)在應該清楚了吧，腎病專家還強調，腎病患者除了以上的預防保健措施外，還應該注意要戒煙戒酒，做好日常保健措施，對于治療腎病有著至關重要的作用。祝您早日康復哦。