據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，三叉神經(jīng)痛的發(fā)病率整體呈現(xiàn)上升趨勢，飽受這種疾病折磨的人也越來越多。當疾病發(fā)作時，那種疼痛很多人都招架不住，工作生活都亂了套，那么，做好預防工作則很有必要，下面就為大家詳細介紹一下三叉神經(jīng)痛的預防方法，希望可以幫到您哦。

預防三叉神經(jīng)痛的方法有哪些?預防三叉神經(jīng)痛的方法需要大家熟悉，只有這樣才可以做好三叉神經(jīng)痛的預防：

一、預防三叉神經(jīng)痛需要預防動脈硬化：中老年三叉神經(jīng)痛患者還要積極預防動脈硬化的出現(xiàn)，因為高血脂和高血壓有時會對神經(jīng)造成壓迫，導致三叉神經(jīng)痛發(fā)作。

二、預防三叉神經(jīng)痛一定要注意飲食清淡：三叉神經(jīng)痛患者夏季多吃一些有營養(yǎng)且清淡的食物，不要吸煙或是喝酒，因為吸煙和喝酒可能會導致血管擴張，從而壓迫神經(jīng)的根部而誘發(fā)疼痛的劇烈發(fā)作。

三、預防三叉神經(jīng)痛要注意避免感染：夏季病毒和細菌比較活躍，一旦感染，會對神經(jīng)產(chǎn)生不良的刺激，從而誘發(fā)三叉神經(jīng)痛，所以三叉神經(jīng)痛患者要講究衛(wèi)生，防止出現(xiàn)口腔或是鼻腔以及顏面部的感染。

四、預防三叉神經(jīng)痛要注意避免冷風直吹面部：夏季炎熱時開空調(diào)或風扇是再正常不過的事了，但是三叉神經(jīng)痛患者要避免直吹面部，以免誘發(fā)疼痛或著涼感冒。

五、預防三叉神經(jīng)痛應(yīng)不用冷水洗臉：雖然天氣炎熱，但是三叉神經(jīng)痛患者還是不要用冷水洗臉，因為寒冷刺激容易誘發(fā)疼痛，所以患者最好用溫水洗臉。

上述為您介紹的就是預防三叉神經(jīng)痛的方法，希望可以幫到您哦，專家指出，三叉神經(jīng)痛最怕的就是受刺激，在預防工作當中首要就是避免刺激因素的影響，一旦確診病情，最好是及時治療，拖延只會讓自己飽受更多的折磨，祝您早日康復哦。