很多的人對神經(jīng)母細(xì)胞瘤不是非常的陌生，患上了這種病癥之后導(dǎo)致身體出現(xiàn)了問題，甚至是危害了患者的生命。所以患者及時的治療是非常的關(guān)鍵，患者的腹部出現(xiàn)腫瘤，甚至影響了呼吸，下面我們請專家針對神經(jīng)母細(xì)胞瘤怎么預(yù)防這個問題做出詳細(xì)的介紹。

1.避免有害物質(zhì)侵襲(促癌因素)：就是能夠幫助我們避免或盡可能少接觸有害物質(zhì)。

腫瘤發(fā)生的一些相關(guān)因素在發(fā)病前進(jìn)行預(yù)防，很多癌癥在它們形成以前是能夠預(yù)防的，1988年美國的一份報告詳細(xì)比較了國際上惡性腫瘤相關(guān)情況，提出許多已知的惡性腫瘤其外部因素原則上是可以預(yù)防的，即大約80%的惡性腫瘤是可以通過簡單的生活方式改變而預(yù)防，繼續(xù)追溯，醫(yī)生所作的研究總結(jié)出90%的惡性腫瘤是由環(huán)境因素造成的，“環(huán)境因素”，“生活方式”即是指我們呼吸的空氣，喝的水，選擇制作的食品，活動的習(xí)慣和社會關(guān)系等。

2.提高機體抵御腫瘤的免疫力：能夠幫助提高和加強機體免疫系統(tǒng)與腫瘤斗爭。

我們目前所面臨的腫瘤防治工作重點應(yīng)首先關(guān)注和改善那些與我們生活密切相關(guān)的因素，例如戒煙，合理飲食，有規(guī)律鍛煉和減少體重，任何人只要遵守這些簡單，合理的生活方式常識就能減少患癌的機會。

提高免疫系統(tǒng)功能最重要的是：飲食，鍛煉和控制煩惱，健康的生活方式選擇可幫助我們遠(yuǎn)離癌癥，保持良好的情緒狀態(tài)和適宜的體育鍛煉可以使身體的免疫系統(tǒng)處于最佳狀態(tài)，對預(yù)防腫瘤和預(yù)防其他疾病的發(fā)生同樣有好處，另外有研究顯示適當(dāng)活動不僅增強人體免疫系統(tǒng)，而且通過增加人體腸道系統(tǒng)蠕動而降低結(jié)腸癌的發(fā)病率，在這里我們主要認(rèn)識飲食在預(yù)防腫瘤發(fā)生方面的一些問題。

另外有一些研究建議單純補充β-胡蘿卜素藥物并不能降低患癌癥的風(fēng)險，相反使肺癌的發(fā)病略有增加，然而，當(dāng)β-胡蘿卜素結(jié)合維生素C，E和其他抗毒素物質(zhì)，它的保護(hù)作用就顯示出來了，其原因是當(dāng)它自己消耗時也可增加體內(nèi)的自由基，另外不同的維生素之間存在交互作用，人和鼠的研究均顯示應(yīng)用β-胡蘿卜素可以降低體內(nèi)40%的維生素E水平，比較安全的策略是吃不同的食物保持維生素的平衡來抵御癌癥的侵襲，因為有些保護(hù)因素至今我們還未發(fā)現(xiàn)。

維生素C，E是另外一種抗腫瘤物質(zhì)，它們能夠預(yù)防食物中致癌物質(zhì)如亞硝胺的危害，維生素C能保護(hù)精子不受基因?qū)W破壞而降低其后代患白血病，腎癌和腦瘤的危險，維生素E能降低皮膚癌的危險，維生素E與維生素C一樣具有抗腫瘤作用，它是抗毒素和清除自由基的清道夫，維生素A，C，E的聯(lián)合應(yīng)用產(chǎn)生的保護(hù)機體抵抗毒素的作用要比單獨應(yīng)用為好。

以上的內(nèi)容就是專家針對神經(jīng)母細(xì)胞瘤怎么預(yù)防這個問題做出的詳細(xì)的介紹，如果患者在生活中學(xué)會自我保健就可以積極的預(yù)防這種病，另外患者一定要注意增強自己的身體素質(zhì)，這樣才能有一個好的身體。