患病后，在生活中要積極的做好日常飲食護(hù)理，帕金森也不例外，尤其患者是老年人，身體本身就比較虛弱，充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)患者的治療還有康復(fù)幫助是很大的，患者要謹(jǐn)慎的注意，積極的做好。那么帕金森飲食該如何做呢?下面聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的講解。

1、均衡飲食，食物種類(lèi)多元化，每日的食物必須包括谷類(lèi)、水果及蔬菜，肉類(lèi)及奶類(lèi)，以確保有足夠的營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)。

2、少吃含高脂肪的食物，特別是含高脂肪及高膽固醇的食物。

3、攝入足夠的膳食纖維及充足的水分，有助于預(yù)防便秘。水果、蔬菜及全麥的食物含豐富的膳食纖維，同時(shí)，每天應(yīng)至少喝8杯以上的水。

4、若患者因某原因不能飲食均衡而需要維生素或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品時(shí)，應(yīng)征求醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。

5、鈣質(zhì)的吸收對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松很重要，而帕金森病患者亦可能因限制奶類(lèi)食品而導(dǎo)致鈣質(zhì)的吸收不足，因此，每天應(yīng)補(bǔ)充1000~1500mg的鈣質(zhì)。

通過(guò)上述帕金森飲食的講解，相信患者對(duì)帕金森的飲食有了了解，患者要根據(jù)自己的病情，積極的調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，對(duì)患者的幫助是很大的。