近年來老年癡呆的發(fā)病率不斷的上漲，許多人都備受老年癡呆的折磨，生活中許多人都不知道要老年癡呆預(yù)防方法，老年朋友應(yīng)及時了解老年癡呆預(yù)防方法，做好有效的預(yù)防措施，那么下面就一起看看老年癡呆的預(yù)防方法有哪些需要注意的？

1、及時檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現(xiàn)象，應(yīng)及時到神經(jīng)內(nèi)科檢查就診。

2、合理飲食是常見的老年癡呆的預(yù)防方法。老年人消化功能差，應(yīng)多吃些清淡的食物;如魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助;

3、保護(hù)好牙齒。研究人員發(fā)現(xiàn)，青年時期缺牙不補(bǔ)，易患早老性癡呆。

4、老年癡呆的預(yù)防要多參加一些社會活動特別是文體活動，培養(yǎng)廣泛愛好，而且力爭做出一些成績，不斷加深興趣。老年人要多同孫子孫女在一起，使自己似乎也回到童年。人要活到老，學(xué)到老，用腦到老。

5、高血壓、動脈粥樣硬化、高血脂癥、糖尿病、中風(fēng)等都會引起老年癡呆癥的發(fā)生和病情惡化。因此，患有此疾病的人應(yīng)及時治療。這也是老年癡呆的預(yù)防措施。

老年癡呆預(yù)防有哪些需要注意的，有上述就是為您介紹的關(guān)于老年癡呆的預(yù)防，相信您現(xiàn)在應(yīng)該了解了吧，希望上面的內(nèi)容能給大家?guī)�來幫助，廣大朋友們一定要在日常生活中做好老年癡呆的預(yù)防措施，避免疾病的侵襲。