濕疹是一種十分難以痊愈的頑固疾病，因?yàn)樗�常常�?fù)發(fā)，所以給人們帶來(lái)許多苦惱。因此要常常注意生活方式和使用藥物，避免引起濕疹復(fù)發(fā)，那么有哪些預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)的方法或者注意事項(xiàng)呢?一起來(lái)了解以下幾點(diǎn)：

1.濕疹治療后要注意皮膚的保養(yǎng)。包括多飲水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油膩、煎炸的食物，戒煙酒等;生活作息規(guī)律，保證足夠睡眠時(shí)問(wèn)，避免過(guò)多熬夜。

2.濕疹治療后要注意調(diào)節(jié)。養(yǎng)成樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，面對(duì)逆境和挫折要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，保持心態(tài)平和、平靜，避免不良情緒誘發(fā)。

3.濕疹治療后要注意避免過(guò)敏因子。過(guò)敏體質(zhì)的人需在生活或工作中盡可能避免這些致敏因素。比如家庭主婦在日常烹調(diào)、洗滌等家務(wù)不得不接觸一些肥皂、洗滌劑時(shí)，可選擇塑膠手套;對(duì)植物花草敏感者避免接觸該類物質(zhì)，同時(shí)注意居住環(huán)境的殺蟲，勤換勤洗，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生;并建議因工作場(chǎng)所接觸的油漆、染料、各種添加劑等導(dǎo)致發(fā)病者調(diào)換工種。

4.濕疹治療后要注意生活習(xí)慣。屬于過(guò)敏體質(zhì)的人，飲食宜清淡，避免誘發(fā)，洗浴次數(shù)不宜過(guò)多，尤其是冬季，不宜過(guò)多使用香皂、沐浴露等，勿以過(guò)熱或鹽水燙或擦洗患處。

除了上面一些生活方法外，還要盡量避免較長(zhǎng)時(shí)間或短期大劑量的外用皮質(zhì)激素類藥物，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致激素依賴性皮炎，而且還有其副作用，所以為了防止這些問(wèn)題的出現(xiàn)要避免使用皮質(zhì)激素類藥物。

其實(shí)只要我們?cè)谏�活中注意一下這些常見的問(wèn)題，耐心照顧好自己的皮膚，就算濕疹再難痊愈也是會(huì)慢慢好起來(lái)的。即使沒(méi)有患濕疹的人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)也是一種健康生活方式。