皮膚瘙癢生活中有哪些預防方法?生活中皮膚瘙癢是常見的皮膚病之一，危害著很多人的身體健康，治療方法有很多種，預防方法也有很多的，下面就為大家介紹皮膚瘙癢的預防方法。

1. 生活規(guī)律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。

2. 全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數(shù)，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。

3. 內(nèi)衣以棉織品為宜，應寬松舒適，避免摩擦。

4. 精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發(fā)因素。

5. 戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。

導致皮膚瘙癢加重的原因有很多的如搔抓、燙洗、大量的皮膚清潔劑、限制飲用酒類、濃茶、咖啡及辛辣食物，保持外陰局部清潔干燥，再配合適當?shù)闹委�，外用藥物，疾病可逐漸好轉(zhuǎn)。