我們都知道癌癥是危害我們身體健康的一大因素，但是我們在日常生活中還是不會很在意，因為感覺它們里我們很遠，我們怎么會患有癌癥呢?尤其是人們感覺皮膚癌的發(fā)病率并不是很高，但是我們還是要預(yù)防，皮膚癌的日常與反個法則有哪些呢?

1、在日常生活、工作中，應(yīng)盡量避免長期接觸有害的化學(xué)物品如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等，這些化學(xué)物質(zhì)都有較強的致癌性。對于因工作需要，必須長期接觸有害化學(xué)品的工人，尤其要有良好的勞動保護。

2、防止長時間的皮膚暴曬。醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌，長期工作在陽光下的農(nóng)民、漁民、野外工作者較室內(nèi)工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。所以在戶外工作、游玩時可涂些防曬霜之類的物品。

3、注意電離輻射，這主要是針對放射工作者而言。

4、自覺保護好我們的生活環(huán)境，不要隨意點燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質(zhì)。

5、加強鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，中醫(yī)云：“正氣存內(nèi)，邪不可干”。

6、積極治療原發(fā)病。患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進行治療，爭取將皮膚癌扼殺于萌芽之時。

這就是我們在日常生活中預(yù)防皮膚癌應(yīng)該注意的事項，希望對我們大家能有所幫助，同樣也希望大家能夠遵守，這樣才能有效的預(yù)防這種疾病。