濕疹作為一種比較嚴重的皮膚疾病，一直讓患者無不堪言，尤其是當患者患病皮膚部位難以啟齒的時候，更是讓患者覺得遭受到了心理和身體的雙重打擊。比如肛門濕疹患者，患病部位私密不說，患病的部位也會引起生活上的不便，那么肛門濕疹患者如何護理呢?

肛門濕疹的自我護理方法：

積極查找病因

患者在治療期間應該了解肛門濕疹的相關(guān)知識，看自己是否存在腸道寄生蟲、痔瘡、肛瘺、肛裂及直腸炎等可引發(fā)肛門濕疹的疾病，如果存在這些疾病中的一種或多種，應該積極進行治療，如果不存在就要看是否是由過敏等原因?qū)е碌�。明確了病因，才好進行有針對性的護理。

避免有害刺激

有害刺激包括食物與其他接觸物。治療期間避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起濕疹的食物，如魚、蝦等海味。絕對避免接觸已知的過敏物品。必要時過敏源篩查，針對性脫敏治療。在肛門濕疹治愈后也要避免這些有害刺激，以免復發(fā)。

多進行運動

積極參加體育活動，增強體質(zhì)，提高機體抗病能力。避免穿通透性不好，過緊、過窄的內(nèi)褲，內(nèi)褲以柔軟之棉紗制品為宜，并要勤洗勤換。

調(diào)整好心態(tài)

好的心態(tài)可促進病情好轉(zhuǎn)，患者應該多了解肛門濕疹的相關(guān)知識，只要配合醫(yī)生進行治療肛門濕疹是可以治愈的。

溫馨提示：其實生病是身體機能自我修復的一種表現(xiàn)形式，只要患者護理得當，做好及時就醫(yī)治療，那么身體就會恢復健康，肛門濕疹會是你養(yǎng)成良好生活習慣的一個開始，所以遵從專家科學的護理方法，便會早日擁有健康。