得了灰指甲是一件令人很不愉快的事情，如果不想染上灰指甲，就必須要弄清楚灰指甲的原因。造成灰指甲的原因是多樣的，其中一個(gè)就是減肥。這一點(diǎn)愛(ài)美的女性朋友可要注意了。為什么減肥會(huì)成為引發(fā)黑指甲的原因之一呢。

減肥過(guò)度導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)成為導(dǎo)致灰指甲的間接病因。維生素、蛋白質(zhì)、水、無(wú)機(jī)鹽、糖類、脂類及其他微量元素是維持生命的最基本物質(zhì)，是*必需的營(yíng)養(yǎng)素，這些物質(zhì)主要是從食品中獲得。營(yíng)養(yǎng)攝入天天都有一個(gè)最低尺度，假如長(zhǎng)期攝入不夠，就會(huì)造成體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)失衡，新陳代謝異常，器官衰竭、病變，導(dǎo)致虛弱、生病。不管是節(jié)食減肥仍是超劑量吃減肥藥物都輕易導(dǎo)致逐日所需 的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，而營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)讓我們更輕易患上灰指甲。

灰指甲專家指出，若因減肥過(guò)度導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致指甲所必需的營(yíng)養(yǎng)元素含量直線下降，直接后果就是“指甲免疫抵擋力下降”，感染灰指甲的幾率就會(huì)增大。如果 您原本就由于減肥導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，同時(shí)又患上灰指甲，這將會(huì)導(dǎo)致灰指甲更加難治，所以，愛(ài)美女性切勿盲目減肥而忽略了自己的健康。

減肥為什么會(huì)成為引發(fā)灰指甲的原因呢?健康減肥當(dāng)然不會(huì)帶來(lái)這種不良的后果，但是大多數(shù)的人減肥往往喜歡急于求成，而過(guò)度的減肥必然造成營(yíng)養(yǎng)不良，這就成為了導(dǎo)致灰指甲的間接原因，所以減肥一定要采用正確方法，否則可能染上灰指甲。