濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，發(fā)病人群很廣，而且沒(méi)有規(guī)律可言。中青年對(duì)于疾病的抵抗力相對(duì)于兒童和老人來(lái)說(shuō)要強(qiáng)一些。老人有時(shí)候可能會(huì)因?yàn)椴唤?jīng)意間細(xì)菌的侵襲就患上濕疹，這無(wú)疑會(huì)給老人造成極大的痛苦。那么應(yīng)該如何做老年濕疹保健呢？

第一點(diǎn)，飲食方面。老年濕疹患者應(yīng)戒煙酒，勿食辛辣刺激性食物以及魚(yú)蝦蟹、羊肉、韭菜等發(fā)物，病情好轉(zhuǎn)可適量食用，但不可過(guò)多。

第二點(diǎn)，生活環(huán)境方面。居住應(yīng)以簡(jiǎn)潔自然為準(zhǔn)，盡量避免裝修房間的氣味、新家具的氣味、鮮花的香味、殺蟲(chóng)劑、香水、空氣清新劑等，老年人吸入易導(dǎo)致濕疹加重。另外，患者貼身的衣服、床單、被罩選用絲質(zhì)、純棉的比較好，避免化纖、皮毛織品、羽絨對(duì)皮膚的刺激。

第三點(diǎn)，日常習(xí)慣方面。老年濕疹患者出現(xiàn)皮膚瘙癢時(shí)不要用手去抓撓，這樣只會(huì)使病情加重，此時(shí)可外用一些藥物來(lái)控制瘙癢;洗澡時(shí)，老年濕疹急性期暫時(shí)不要洗澡，病情緩解后也不能用熱水燙洗，燙洗也是一種刺激，會(huì)使皮疹加重。老年人皮膚油性小，比較干燥，在氣候干燥季節(jié)每周洗澡1次即可，不宜用堿性大的浴液，可選擇性質(zhì)溫和的兒童浴液。

文章從飲食、生活環(huán)境、日常習(xí)慣三個(gè)方面介紹了如何做老年時(shí)濕疹保健。這些方面都是日常生活中每天都在接觸的東西，只要稍加注意就可以避免一些不必要的疾病的產(chǎn)生。做這些方面的保健也不是非常困難的對(duì)于各位而言。那么為什么不為身體健康多注意一些呢？