在我們?nèi)粘Ｉ�活中最為常�?jiàn)的皮膚疾病就是手足癬了，這種疾病主要會(huì)發(fā)生在我們的手部和腿腳部位，也會(huì)給我們的皮膚健康帶來(lái)很大的影響，甚至?xí)�讓我們長(zhǎng)時(shí)間地伴隨著瘙癢的癥狀，那么在對(duì)這種疾病進(jìn)行預(yù)防和治療的過(guò)程中，我有哪些比較好的防治小方法呢！

對(duì)于手足癬預(yù)防的有效措施主要有以下四條：

措施一：平時(shí)要講究個(gè)人衛(wèi)生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。

措施二：手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見(jiàn)的誘因之一，平時(shí)要減少化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)對(duì)手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因?yàn)檫@些飲料激惹汗腺的分泌與排出，給表皮霉菌的易感性提供了有利的環(huán)境。

措施三：晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

措施四：鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場(chǎng)所是傳染足癬的主要地方，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行消毒管理制度。

我們?cè)谌粘Ｉ�活中，�?yīng)該要注意做好對(duì)自己的個(gè)人衛(wèi)生，保證多些少請(qǐng)洗腳，避免鞋子不通風(fēng)，并且注意做好自己的腳部干燥清潔，以便幫助自己避免手足癬這種疾病的出現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)自己患上這種疾病后，也要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免和他人共穿一雙鞋子，避免傳染給家人的可能。