帶狀皰疹是一種由痘病毒感染引起的皮膚病，這種疾病的發(fā)病率比較高，一般的在生活中帶狀皰疹好發(fā)于抵抗力低的人群中，一旦出現(xiàn)癥狀最好是及時(shí)的對(duì)癥進(jìn)行檢查和治療，在秋季的時(shí)候，是很容易引起帶狀皰疹的，那么我們要怎么進(jìn)行有效的預(yù)防呢？帶狀皰疹雖然不是什么絕癥的表現(xiàn)，但是也會(huì)讓人陷入無(wú)限的痛苦當(dāng)中，最明顯的癥狀就是具有劇烈的疼痛。

一、預(yù)防感染。應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其春秋季寒暖交替，要適時(shí)增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。

二、增強(qiáng)體質(zhì)。要保持良好的生活規(guī)律，保持心情舒暢，注重勞逸結(jié)合，避免勞過(guò)度，科學(xué)搭配飲食，及時(shí)根據(jù)天氣變化增減衣物，堅(jiān)持參加體育鍛煉，提高機(jī)體抵御疾病的能力。

三、防止外傷。外傷易降低機(jī)體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。

四、增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，注意富含蛋白質(zhì)的食物及新鮮蔬果的均衡搭配，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。

五、避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機(jī)體抵抗力。

六、及時(shí)治療。如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有帶狀皰疹的早期癥狀要盡早去正規(guī)的皮膚病醫(yī)院確診，確診后要積極配合醫(yī)生治療。

再次，盡量使患病部位暴露在空氣中，接受短期的陽(yáng)光，沐浴時(shí)輕輕沖洗水皰部位，切忌用手觸摸或抓癢。

通過(guò)以上的介紹我們了解了帶狀皰疹的一些知識(shí)，知道了在秋季要怎么進(jìn)行有效的預(yù)防帶狀皰疹的知識(shí)，帶狀皰疹是病毒感染性疾病，得病以后要注意患者的護(hù)理，尤其是在沒(méi)有完全治愈以前不要進(jìn)行性生活，以免在夫妻之間相互傳染。還有就是帶狀皰疹在治療期間要注意患者的飲食的調(diào)理。