平時(shí)的生活中，大家患上毛囊炎就要注意很多細(xì)節(jié)才行，由于毛囊炎的情況對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是影響很大的，所以日常護(hù)理更加重要，那么，毛囊炎的護(hù)理工作大家了解多少?下面專家為您介紹。

一、毛囊炎患者在日常生活應(yīng)該注意：

1、注意皮膚的清潔衛(wèi)生，避免有害物質(zhì)的刺激。調(diào)整胃腸功能，保持大便通暢。

2、要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生。

3、保持生活有規(guī)律和心情愉快，避免精神緊張。

二、毛囊炎患者在飲食上應(yīng)注意哪些

1、忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

2、忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

3、宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。

4、宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

6、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

毛囊炎的護(hù)理工作大家了解多少?對(duì)于毛囊炎的情況，希望大家都有一定的重視才行，因?yàn)檫@是一種嚴(yán)重影響著我們皮膚問(wèn)題的疾病，所以希望大家都要認(rèn)識(shí)一些護(hù)理方法。