粉刺，即痤瘡又是痘痘。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲后不知不覺(jué)在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀。為啥粉刺和你糾纏不清呢？皮膚病醫(yī)院專家提醒您：

皮膚醫(yī)院專家指出：一般地說(shuō)，較輕的粉刺，可以說(shuō)是青春期的正常生理現(xiàn)象只要注意皮膚的保健衛(wèi)生，隨著年齡的增大會(huì)不治而愈。預(yù)防和治療粉刺，應(yīng)注意下列幾點(diǎn)：經(jīng)常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時(shí)臉上分泌油脂過(guò)多而發(fā)亮?xí)r，應(yīng)隨時(shí)用軟紙擦去。飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開(kāi)水，保持消化良好，大便通暢。保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂(lè)觀。

皮膚病研究院專家溫馨提示:粉刺患者還可以外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實(shí)皮膚骨膠原素，具有滋潤(rùn)皮膚，收斂毛孔，消除炎癥的功效�；蛘呔G豆面膜：將綠豆粉與溫水調(diào)成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部后涂面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效 。