現(xiàn)實(shí)生活中有很多人不注意自身衛(wèi)生，這樣是不行的，有好的疾病就會不注意衛(wèi)生而得來的，毛囊炎就是其中一種頑固的皮膚病，那么怎樣才能來預(yù)防毛囊炎呢?

1、主要是注意皮膚清潔，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止外傷。

2、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

3、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個(gè)*質(zhì)有關(guān)。

5、毛囊炎的預(yù)防還包括大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因?yàn)槊�孔角質(zhì)化的結(jié)果�；颊弑仨氉⒁獗苊馕�、熱以及過度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力

以上即是為大家介紹預(yù)防毛囊炎的知識，好的預(yù)防是遠(yuǎn)離此病的最好方法，如還有相關(guān)問題請咨詢皮膚病專家，祝您早日康復(fù)。