分享:9點(diǎn)皮膚過敏防治措施
《人人健康》載:不管是閑置的空調(diào),還是室內(nèi)的沙發(fā)、床墊、枕墊、窗簾、毛絨玩具等,上面都集聚了大量肉眼看不見的塵螨,一旦空氣缺少流通,干燥又易使屋塵上揚(yáng),這些塵螨乘機(jī)進(jìn)入鼻孔興風(fēng)作浪,引起一系列鼻部過敏癥狀的發(fā)生。
1、選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
2、選用敏感系列護(hù)膚品,如:敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等,以鎮(zhèn)靜肌膚。
3、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥。
4、經(jīng)常洗頭,養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣,可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進(jìn)而引發(fā)皮膚過敏。
5、保持皮膚清潔,經(jīng)常用冷水洗臉,以增強(qiáng)肌膚抵抗力。
6、使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、多攝取維生素A、C及E等,這些都是對(duì)皮膚有益的,對(duì)健康皮膚如此,對(duì)敏感皮膚更為重要。
8、盡量不化濃妝,在皮膚過敏后,立即停止使用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。
9、避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會(huì)引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。
另外,專家提醒,生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
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