濕疹是一種比較常見的過敏性皮膚病，濕疹主要呈現(xiàn)多樣性，我們在生活中如何預防濕疹呢?保持皮膚的清潔是十分重要的。我們還要對濕疹做一個正確的認識，有助于我們對濕疹的預防。下面，讓我們通過本篇文章一起來了解一下關于如何防止?jié)裾睢?/p>

便會感染、發(fā)炎、化膿，使許多微生物乘機而入，加重濕疹的癥狀，延長治愈時間。濕疹患者可以洗澡，但需用溫水洗，這樣能減少感染的機會，并有助于軟化皮膚。但不要太常洗澡，還應避免使用過熱或過冷的水。不要過度清洗皮膚，少用肥皂類清潔劑。每次洗完澡后，都應涂上潤膚乳液，以保留水分，防止水分流失。棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚搔癢�；颊卟灰�貼身穿化纖織物、毛織品，這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚發(fā)癢。

還要注意的是應當對自己的病有所了解。如：發(fā)病的誘因、主要表現(xiàn)、發(fā)病規(guī)律、治療方法、飲食起居的宜忌等，在看病時應向醫(yī)生咨詢，自己也要留心觀察，做到心中有數(shù)。切莫有病亂投醫(yī)，勞體又傷財，結果越治越重。

皮膚是人的“心理器官”，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發(fā)和加重病情。生活起居有規(guī)律，應保證睡眠時間，按時作息，避免精神創(chuàng)傷，情緒要穩(wěn)定，注意勞逸結合。

飲食方面是很多濕疹患者最需要注意的事項。一般濕疹患者應以素食為主，易于消化，大便應日日通暢，忌食辛辣刺激、咸腥的海產(chǎn)品等食物。對日光過敏者，除了要采取避光措施外，還應避免食用黃泥螺、菠菜等含光敏性物質的食品。

各位讀者通過上述的介紹，我們都可以了解到關于濕疹的防治要點，相信這些方法對我們有所幫助。如果你對濕疹還有什么不理解的地方，可以通過查閱更詳細的資料來解答你的困惑。