白癜風(fēng)患者飲食護理小常識
白癜風(fēng)患者能吃水果,但要避免維生素C含量過高的水果攝入。那么患者們知道得了白癜風(fēng)吃哪些水果好?以下就為你詳細解說相關(guān)知識。
白癜風(fēng)患者適合吃的水果大概可以分為兩類,一類是富含酪氨酸的,一類是富含微量元素的,尤其是銅、鐵、鋅。這樣的水果并不少,比如桃、蘋果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圓、香蕉、葡萄、椰子等,像椰子、葡萄的酪氨酸含量還是非?捎^的。
1.黑葡萄的保健功效更好。它含有豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食黑葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和鐵的含量會更高,是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養(yǎng)價值,適量食用對白癜風(fēng)患者有用。
2.桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性來例假時要少吃,以防寒氣過大,肚子疼痛。除生食外,桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用。#p#副標題#e#
3.烏梅含有豐富的維生素B2,鉀、鎂、錳、磷等,F(xiàn)代藥理學(xué)研究認為,“血液堿性者長壽”,烏梅是堿性食品,因為它含有大量有機酸,經(jīng)腸壁吸收后會很快轉(zhuǎn)變成堿性物質(zhì)。因此,烏梅是當之無愧的優(yōu)秀抗衰老食品。
上面已為您介紹。皮膚病專家指出,白癜風(fēng)患者注重日常的飲食護理,如果發(fā)現(xiàn)身邊的朋友患有白癜風(fēng)疾病,請及時到醫(yī)院就診,以免錯過最佳治療時期,才能有效的治療白癜風(fēng)疾病。
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