在日常中，很多人會因為甲溝炎而遭受影響，因為甲溝炎一旦出現(xiàn)，會導致疼痛，而且這種疾病跟職業(yè)也有關(guān)系，平時大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，以免造成指甲紅腫，盡早治療，而且在日常生活中，要注意其中的因素是什么原因?qū)е铝思诇涎椎某霈F(xiàn)?

腳上出現(xiàn)嵌甲小心甲溝炎

一、嵌甲

嵌甲屬于較為常見的腳部疾病，往往是因為甲板側(cè)緣長進了腳部附近的軟組織當中，常常會引起疼痛。

當腳趾出現(xiàn)嵌甲，往往會使得腳部受到一定的擠壓，這樣的擠壓會造成腳部疼痛、腫脹、化膿等一系列的癥狀。對于一些嵌甲較為嚴重的人來說，還會出現(xiàn)鞋子穿不了，行走不方便的情況，時間一長還會出現(xiàn)甲溝炎。

二、嵌甲的危害

1、嵌甲性甲溝炎

甲溝炎對健康有一定的影響，而嵌甲的出現(xiàn)，往往和甲溝炎有關(guān)，在臨床上，甚至出現(xiàn)了嵌甲性甲溝炎這個名詞。造成這個疾病的出現(xiàn)往往是因為趾甲長到了腳趾的肉里，大腳趾向側(cè)面生長，長到了甲皺壁中，導致疼痛的發(fā)生，嚴重的時候會引起疼痛。

2、骨髓炎

嵌甲性甲溝炎要是不進行合理的治療，時間一長還會出現(xiàn)化膿，嚴重的時候會導致甲床被破壞，趾甲受到缺損。趾甲炎癥反復發(fā)炎，容易引起甲下膿腫。嚴重的時候會引起骨髓炎。

3、甲癬

嵌甲引起的甲溝炎要是得不到治療，會造成大腳趾部位的免疫力不斷下降，漸漸地就失去了天然的保護，容易導致真菌感染，引起甲癬。甲癬是一種傳染性較強的真菌性疾病，要是不能得到治療，還會引起手癬。這些對健康都有非常大的傷害。

三、嵌甲如何產(chǎn)生

知道了嵌甲的危害，那么就要知道嵌甲是如何產(chǎn)生的。嵌甲的產(chǎn)生不是先天的，往往后天對腳部護理不當對趾甲傷害會更大。

1、趾甲修理

修腳是生活中常常見到的事情，在一些洗浴中心，一些人專門會做修腳。通過修腳對于腳部的形體會有一個較好的展現(xiàn)。而一些人會在家中，自己拿起指甲刀，進行修剪。這樣的情況往往會造成趾甲護理不當。

不少人察覺到腳趾甲長的很長才開始修理。在修理的時候，會造成趾甲側(cè)緣沒有修剪整齊，同時修理的過短、過深，造成側(cè)緣指教變得像“硬刺”，這樣的情況，不少人都會面臨，這樣的硬刺會在不知不覺中插入甲周組織。

2、外部原因

對于一些運動員來說，要是不注意趾甲的保護，往往會造成踢傷或者被人踩傷的情況，造成趾甲甲板撕裂。特別是一些足球運動員、好動的學生等，這些人在運動的時候，往往會在不經(jīng)意間，造成甲板側(cè)緣的軟組織發(fā)生撕裂，出現(xiàn)嵌甲。嵌甲的出現(xiàn)常常還和不恰當?shù)拇┬�有關(guān)，穿鞋能夠保護腳部，也能夠傷害腳部，在穿鞋的時候，腳部往往會受到鞋子的限制，穿著較小的鞋子，往往會使得大腳趾被擠向第二腳趾的方向。在腳趾甲的外援形成一種壓力，這種壓力會造成腳部發(fā)生破潰，甚至會影響到腳部皮膚發(fā)生破潰，讓一些細菌、真菌進入到腳部。從而引起腳部發(fā)炎，影響到健康。

3、其他原因

在生活中，造成嵌甲的發(fā)生，還和人們的職業(yè)有關(guān)系，要是一個人經(jīng)常站立會容易出現(xiàn)嵌甲。芭蕾舞演員也是容易患上嵌甲的群體，這往往是因為他們在練習舞蹈的時候，需要進行站立，這對于腳部會造成非常大的傷害。

四、如何保護腳部

1、修剪腳趾甲

修剪腳趾甲是一件非常重要的事情，在修剪腳趾甲的時候，最好把腳趾甲剪成弧形，這樣能夠使得甲溝兩側(cè)不會接觸到趾甲尖部。同時，不要隨便的剪甲溝，發(fā)現(xiàn)腳趾相互擠壓產(chǎn)生傷口，應該使用一下消毒棉進行消毒，這樣能夠使得腳趾正常發(fā)育。

2、洗腳很重要

在平時，洗腳是一件非常重要的事情，但是，很多人對此卻會忽視，特別是在夏天，很多人忽略洗腳，其實不然，在夏天和冬天一樣還是應該進行泡腳。泡腳一方面能夠去除腳部的異味，夏天腳部常常會散發(fā)出難聞的異味，另一方面則是用開水泡腳能夠保護腳部，對于腳部的血液循環(huán)有非常好的幫助。能夠有效的增強甲溝周圍皮膚的抗病能力，避免一些細菌對腳部造成傷害，當出現(xiàn)炎癥的時候，避免和家人共用洗腳盆。

3、選擇合適的鞋

想要保護腳部，在生活中穿適合自己的鞋子也是一件非常重要的事情，鞋子要根據(jù)腳部的大小進行選擇，不要選擇較小的鞋，避免腳部受到擠壓。同時，不要長時間穿一雙鞋，要準備幾雙鞋換著穿，根據(jù)不同的季節(jié)，穿不一樣的鞋子，對腳部保健也有幫助。

平時大家需要注意腳丫嵌甲的情況，很多時候往往會造成甲溝炎的發(fā)作，平時大家需要注意合理的保護好自己的腳，選擇適合的鞋子，保護好覺非常重要，避免導致疾病出現(xiàn)，而且不要穿小鞋，很容易造成疾病嚴重，導致腳丫疼痛，所以，平時大家需要注意慎重對待疾病，有效的進行調(diào)養(yǎng)，才能遠離疾病的危害。