牛皮癬的患者在治好之后千萬也不能掉以輕心，因?yàn)檫@種疾病是很容易復(fù)發(fā)的，有很多因素會(huì)引發(fā)牛皮癬的再次發(fā)病，別以為銀屑病只在秋冬季高發(fā)，廣東的夏天又濕又熱，稍不注意就容易因感染誘使銀屑病（坊間稱“牛皮癬”）舊病復(fù)發(fā)。常見上火牙痛、咽喉腫痛、腹瀉、感冒等問題導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)，且以二三十歲的年輕患者為主。在此提醒，有銀屑病病史的人群在夏天注意預(yù)防著涼感冒、少吃辛辣熱氣之食，盡量少熬夜，同時(shí)保持心情愉快，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，防范舊病復(fù)發(fā)。感冒上火高發(fā)季提防銀屑病復(fù)發(fā)。

　　徹夜低溫嘆空調(diào)，吹出一身小丘疹

　　25歲的小張，一年前被診斷患上銀屑病，經(jīng)正規(guī)治療后病情穩(wěn)定。“今年長胖了好幾斤，夏天特別怕熱。”酷暑難耐，小張常常從外面回到辦公室就要對著空調(diào)口直吹風(fēng)幾分鐘才罷休。上個(gè)星期連續(xù)兩晚，他睡前都是將空調(diào)溫度調(diào)至23度，睡到半夜感覺冷，困倦懶得起身調(diào)溫度，結(jié)果就感冒喉嚨痛，背部和胸前還起了紅色小丘疹，嚇得趕緊上醫(yī)院就診。

　　風(fēng)寒感冒不但會(huì)誘發(fā)銀屑病，還會(huì)讓曾經(jīng)得過銀屑病的人復(fù)發(fā)，使正在患病的人病情加重。夏天天氣熱，不少人喜歡將空調(diào)溫度調(diào)得過低。人在高溫環(huán)境，毛孔處于張開狀態(tài)，突然受到風(fēng)寒的刺激，毛孔就會(huì)突然收縮緊閉，寒冷的刺激會(huì)影響*免疫功能。中醫(yī)認(rèn)為，寒為陰邪，易傷陽氣；寒凝絡(luò)痹，氣血循行受阻，瘀滯不通，寒氣傷及*營衛(wèi)的正常運(yùn)行，可引起感冒，陸續(xù)出現(xiàn)怕冷、喉嚨不適癥狀。大多數(shù)的銀屑病老病號，通常在咽喉感染的兩周左右會(huì)出現(xiàn)小丘疹、小鱗屑或者小紅斑。

　　貪吃榴蓮芒果，上火牙痛連累手臂起紅斑

　　正在讀大學(xué)的小敏，端午放假?zèng)]回家，窩在宿舍里熬夜看劇，還買了自己愛吃的榴蓮和芒果，結(jié)果牙齦上火腫痛。隨著上火加重，手臂還起了新的小丘疹、小紅斑。

　　廣東地處嶺南，本身氣候濕熱，人的體質(zhì)也偏于濕熱，若飲食濕熱可引起上火。中醫(yī)認(rèn)為，榴蓮、芒果、荔枝等水果是熱性水果，吃多了容易引起上火，出現(xiàn)喉嚨痛等上呼吸道感染癥狀，或者出現(xiàn)牙齦炎，這些感染都可以刺激免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致銀屑病舊病復(fù)發(fā)。

　　復(fù)發(fā)完全可預(yù)防，重在防感冒防感染

　　最近的門診發(fā)現(xiàn)，銀屑病復(fù)發(fā)患者幾乎都是二三十歲的年輕人。曲永彬分析其中原因，“一方面是年輕人不注意生活規(guī)律，喜歡熬夜看球看劇聊微信，另一方面，年輕人學(xué)習(xí)和工作壓力大，這些都可以使導(dǎo)致上火癥狀。”

　　盡管銀屑病的病因尚未完全明確，但是引起銀屑病復(fù)發(fā)有明顯誘因的，所以復(fù)發(fā)完全可以預(yù)防。他說，夏天防銀屑病復(fù)發(fā)關(guān)鍵是做好防感冒防感染。

　　1、晚上睡覺，空調(diào)溫度不要太低，同時(shí)要蓋好被子，防止著涼。中醫(yī)講，人在醒時(shí)，陽氣外露，所以不那么怕冷，但慢慢睡熟，陰氣占主導(dǎo)，陽氣要內(nèi)斂，所以人在熟睡時(shí)怕冷，這就是為什么睡前空調(diào)溫度26度覺得適合，但睡至半夜卻發(fā)冷。

　　2、從戶外進(jìn)入室內(nèi)，不要馬上吹很冷的空調(diào)，尤其忌對著空調(diào)出風(fēng)口直吹。

　　3、今年全國的天氣不大正常，忽冷忽熱，氣候變化較大，廣東的天氣更是劇烈變化，銀屑病老患者要注意適時(shí)增減衣物。近期雨水特別多，如果不慎淋濕了衣服，要及時(shí)更換。

　　4、增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。銀屑病患者在感冒好發(fā)的季節(jié)一定要加強(qiáng)預(yù)防措施，增強(qiáng)機(jī)體對細(xì)菌、病毒的免疫力。尤其是兒童，由于體質(zhì)比較弱，各方面發(fā)育還不健全，很容易受涼出現(xiàn)感冒、咽喉感染，從而引起銀屑病或銀屑病復(fù)發(fā)。

　　復(fù)發(fā)治療兩手抓，控感染同時(shí)做基礎(chǔ)治療

　　不少患者都擔(dān)心，銀屑病復(fù)發(fā)是不是治療起來更麻煩？曲永彬說，患者首先要放下心里包袱，配合醫(yī)生做治療。對于復(fù)發(fā)的銀屑病，治療一是要控制感染源，牙痛、咽炎治療好了，有利于銀屑病的皮疹消退；二是銀屑病的基礎(chǔ)治療，包括口服迪銀片、消銀膠囊等藥物，外用激素類藥膏或卡泊三醇等藥膏。

　　對于激素類藥膏，有的患者會(huì)擔(dān)心怕耐藥。曲永彬解釋，“急性皮損適合用激素類藥膏，糖皮質(zhì)激素是短期用，之后要更換為非激素藥膏，強(qiáng)調(diào)一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用。”

　　為了幫助患者更好控制銀屑病病情，廣東省皮膚病醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合皮膚科還研究出有效的中藥外洗方。主要選用側(cè)柏葉、槐花等清熱解毒涼血類的中藥材，煮水泡洗，銀屑病發(fā)作期可以每天泡洗，每次20分鐘為宜。其中，側(cè)柏葉苦澀微寒收斂涼血止血，從明朝開始就有記載側(cè)柏葉用于治療銀屑病�；被�，尋�？傻�，被歷代醫(yī)家視為“涼血要藥”，性味苦涼，無毒、歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱瀉火、涼血止血的作用。