患上牛皮癬，我們一定要抓緊時(shí)間來(lái)進(jìn)行治療，而且在生活中的一些保健的方法也是非常重要的，許多患者在患上銀屑病后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己好的特別慢，而且自己該做的治療都有做，為什么會(huì)這樣呢?這是因?yàn)榭赡苣銢](méi)有做好日常保健工作，才使銀屑病好的慢�？梢�(jiàn)，做好銀屑病的保健工作也是非常重要的。下面，給大家介紹銀屑病的六個(gè)保健小貼士：

1、飲食要以低脂肪、高蛋白為原則，可吃雞肉、魚(yú)肉，盡量少吃或不吃牛肉、羊肉。海鮮類食品對(duì)于此病有利;禁止飲酒，盡量避免飲用一些刺激性的飲料以及咖啡、濃茶等;多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等盡量保持這類食物新鮮;吃粗糧，避免將谷類食物過(guò)分精制。

2、消除精神緊張因素，避免過(guò)于疲勞，注意休息。

3、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。

4、盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生，一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療。

5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。

6、清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。

這幾個(gè)保健小貼士只是最普通的，如果想要銀屑病好的快些，可以詢問(wèn)專業(yè)的醫(yī)生，然后要配合醫(yī)生做好治療，按照醫(yī)生的指示，盡量做到忌口，戒煙酒，注意休息，銀屑病才會(huì)好的快些。